Без паники: 6 вещей в родах, о которых не принято рассказывать

Содержание

Роды без страха

Без паники: 6 вещей в родах, о которых не принято рассказывать

Прежде всего нужно понимать, что тревога, связанная с процессом рождения ребенка, хотя и является весьма распространенным явлением среди беременных, вовсе не так естественна и безобидна, как может показаться.

Страх перед этим ответственным и непростым процессом не только мешает наслаждаться самой беременностью, портит настроение будущей маме и негативно сказывается на будущем ребенке, но и может отразиться непосредственно на течении родов.

Страх перед родами – мощный парализующий фактор, способный усиливать боль и даже затормозить родовую деятельность в самый неподходящий момент. Поэтому так важно научиться не бояться. Спокойствие и размеренность в родах – залог того, что процесс с большей вероятностью пройдет гладко и быстро.

Итак, давайте попробуем разобраться, откуда берется страх и как с ним справиться. Страх – это чувство инстинктивное, животное по своей природе, он не любит рационального подхода, поэтому чтобы уменьшить страх, нужно его конкретизировать, разбить на части, сделать понятным его причины и прорабатывать «порциями», шаг за шагом избавляясь от его составляющих.

Чего же боятся беременные в родах?

Боюсь родов: неизвестность

Человек так устроен, что все новое для нас в какой-то степени является пугающим. Что уж говорить о беременной женщине, у которой вся жизнь сейчас насыщена переменами и неопределенностью! Конечно, будущие мамы особенно переживают из-за неизвестности, ожидающей их при рождении малыша.

Как будут проходить роды? Что мне нужно будет делать? А вдруг врач что-то напутает, или я его не пойму, или он ко мне не подойдет? А если что-то пойдет не так, что-то случится с ребенком? Вопросов так много, что они порой полностью захватывают разум беременной женщины и провоцируют возникновение чувства постоянной всеобъемлющей тревоги. Здесь будущей маме важно вовремя сказать себе «Стоп!» Остановитесь, перестаньте изводить себя вопросами, на которые не можете сами ответить. Часто мы получаем обрывочную информацию из рассказов своих мам, рожавших (а то и не рожавших) подруг, из Интернета или фильмов. Такой поток часто весьма далек от достоверных сведений, зато оказывает большое влияние на впечатлительных и тревожных будущих мам.

Как не бояться родов? Основное правило: предупрежден – значит, вооружен. Чтобы справиться со страхом неизвестности, нужно минимизировать все неясности и получить максимально полную, четкую, простую для восприятия и верную информацию о том, что вас ждет и какова ваша роль в этом процессе. Конечно, самостоятельно сложно сориентироваться и выбрать правильный, подходящий именно вам источник сведений и практических навыков, чтобы подготовиться к родам, поэтому лучший вариант – посещать специализированные курсы для беременных женщин, которые сейчас есть даже в небольших городах.

Такие курсы бывают довольно разнонаправлены, занятия на них могут вести различные специалисты (психологи, педиатры, акушеры-гинекологи). Если у вас есть такая возможность, не спешите делать выбор в пользу первых попавшихся курсов, посетите несколько, чтобы остановиться на тех, которые наиболее вам подойдут и на которых вы будете чувствовать себя комфортно. Важно, чтобы на занятиях отражались разноплановые моменты: давалась информация о физиологии беременности и родов, о предназначении тех или иных медицинских манипуляций; создавалась благоприятная психологическая атмосфера и правильный настрой на роды, а также обсуждались возможные способы немедицинской помощи себе при схватках; рассказывалось о том, что происходит с ребенком во время беременности и в процессе родов и т.д. Большое значение на занятиях имеет не только теоретический материал, но и практические занятия: обучение правильному дыханию, приемам самомассажа, релаксации, способам успокоиться или активизировать свои силы. К тому же на курсах вы всегда сможете пообщаться с другими беременными, обсудить сходные проблемы, поделиться страхами и найти способ рассеять их. Кроме курсов по подготовке к родам, не помешает самостоятельно подготовиться к предстоящему событию.

Подберите себе хорошую книгу или специализированный журнал, которые помогли бы вам закрепить полученную на занятиях информацию. Посоветуйтесь со своими преподавателями на курсах, спросите мнение других будущих мам о том, какие издания они могли бы порекомендовать.

Помните, что это не должен быть учебник по гинекологии или другая специализированная литература, предназначенная для врачей. Заранее продумайте, где и с кем вы хотели бы рожать, как вы представляете себе роды? Заранее выберите роддом и врача, которому вы будете доверять.

Если вы до этого момента никогда не лежали в больнице, важно как можно подробнее узнать об «устройстве жизни в роддоме», чтобы само пребывание там не вызвало лишний стресс.

Познакомьтесь с врачом, который, возможно, будет принимать у вас роды, попросите его рассказать о роддоме, палатах, распорядке дня, попробуйте сходить в роддом на экскурсию. Все это поможет вам сориентироваться, иметь четкое представление о том, что вас ждет, быть готовой, а значит – не волноваться.

Боюсь рожать: боль

Наверное, больше всего в родах женщины боятся боли, ведь с самого детства девочкам нередко приходится слышать, что рождение ребенка – это очень тяжелый и болезненный процесс. Конечно, нельзя сказать, что это неправда, ведь роды действительно в той или иной степени сопровождаются болевыми ощущениями.

Но такая ли это невероятная боль, что ее нельзя выдержать и она должна внушать панический страх? Прежде всего будущей маме нужно понять, что родовая боль – не просто неизбежный спутник родов, это еще и главный помощник.

Родовая боль отличается от любой другой тем, что она информативна, у нее есть обоснованные и вполне определенные цели и задачи.

По интенсивности и продолжительности болевых ощущений при схватках женщина и акушер-гинеколог понимают, на какой стадии находится весь родовой процесс, как долго осталось ждать появления малыша, все ли протекает благополучно. Поэтому главное – правильно настроиться и понять, что боль – это всего лишь сигнал, индикатор, который будет служить вам ориентиром.

Да и продолжительность ее довольно определенна. С боязнью болевых ощущений связан еще один важный момент. Боль и страх тесно взаимосвязаны, а это означает, что вы сами можете влиять на свои ощущения, управляя своими эмоциями.

При большом напряжении и страхе в организме выделяются адреналиноподобные гормоны, которые усиливают тонус мышц, учащают сердцебиение, а кроме того, снижают болевой порог.
Получается, что чем сильнее женщина боится, тем сильнее напрягается во время схваток и тем болезненнее и дольше проходит сам процесс.

Как справиться, если в голове крутится “боюсь рожать“? Изменить свое отношение к боли: не бояться ее, а «доверять» ей, принять ее. Конечно, проще сказать, чем сделать. Но у вас еще есть время беременности, чтобы избавиться от этого страха.

Во многом в этом способны помочь опять же курсы по подготовке к родам или занятия специальной гимнастикой для беременных, где можно освоить приемы расслабления и научиться контролировать состояние мышечного тонуса. Ведь если в родах женщина не напрягает мыщцы, то и эмоциональные реакции затухают. В состоянии релаксации, при правильном дыхании схватки воспринимаются просто как сокращение мышц, неприятное, но вполне терпимое. Постарайтесь до родов научиться приемам обезболивания, которые помогут вам расслабиться и уменьшат дискомфорт. Это могут быть методы самомассажа (если вы планируете рожать вместе с мужем, неплохо было бы и ему освоить эти приемы), аутотренинг, дыхательные методики, а возможно, вам поможет специально подобранная музыка.

Боюсь рожать: а если что-то пойдет не так..

Приближаясь к завершению беременности, многие будущие мамы начинают испытывать тревогу за то, что в родах не все может пройти благополучно.

«А если я не справлюсь самостоятельно?», «А вдруг мне начнут делать уколы, ставить капельницы?», «А что, если придется делать кесарево?», «Вдруг роды начнутся преждевременно?» – такие вопросы часто возникают у беременных женщин и провоцируют лишние волнения. Как справиться?
Как не бояться родов? Главное – не накручивать себя.

Если вас мучает страх того, что роды начнутся раньше срока или застанут вас врасплох, не откладывайте подготовку к ним. Заранее соберите все необходимое, что понадобится вам в роддоме, пусть эта сумка будет ждать часа «Х» вместе с вами.

Так вы решите сразу две задачи: во-первых, отвлечетесь от тревожных мыслей, выясняя, покупая и собирая все необходимое; а во-вторых – успокоитесь, зная, что готовы хотя бы отчасти. Помимо вещей приготовьте документы: паспорт, обменную карту, сертификат, договор на роды, если вы его заключали.

Заранее продумайте варианты, каким образом вы будете добираться до роддома, вывесите на видное место телефоны мужа, скорой, такси, знакомых. В стрессовой ситуации не стоит надеяться на память, пусть все будет перед глазами. Обдумайте возможные нестандартные ситуации и ваши способы действия.

Подключайте мужа к таким обсуждениям, ведь его поддержка и мужской рациональный взгляд на вещи как нельзя лучше помогут справиться с собственным волнением. Многие будущие мамы хотят, чтобы роды были максимально естественными и опасаются непредвиденных медицинских манипуляций, назначения которых они могут не понять.

В этом случае хорошо, когда на роды вместе с вами отправляется кто-то из близких: муж, подруга, мама. Сохраняя большее спокойствие, чем вы, этот человек сможет грамотно обсудить ваши пожелания и необходимость тех или иных вмешательств. Выбирая роддом, уточните, соответствует ли его позиция и «философия» вашим убеждениям.

Во время родов не стесняйтесь сами задавать вопросы и помните: все, что применяется – делается на благо вам и ребенку. К тому же не стоит зацикливаться на естественности родов, ведь главное, чтобы малыш родился здоровым и вы не пострадали.

Это же касается и кесарева сечения. Бывает так, что возникает необходимость в этой операции, хотя вы собирались рожать самостоятельно. К такому варианту событий тоже лучше подготовиться заранее и настроить себя на то, что все, что ни делается – к лучшему.

Роды без страха за ребенка

Нередко будущие мамы, боясь родов, переживают в основном не за себя, а за ребенка, опасаясь, что с ним может что-то случиться. Действительно, малышу в родах тоже приходится нелегко и для него это целое испытание, первое в его жизни.

Этот страх, подпитываемый телевизионными передачами, Интернетом и страшными историями знакомых, иногда залегает глубоко внутри беременной женщины, ведь тревога за своего ребенка – биологический инстинкт, и его не так просто нейтрализовать. Как справиться? Прежде всего вспомните, что роды – естественный процесс не только для мамы, но и для ребенка.

Как бы трудно малышу ни приходилось во время родов, если они проходят нормально, эти трудности ему необходимы, чтобы запустить процесс адаптации к новым условиям существования. К тому же сейчас почти все роддома оснащены необходимым оборудованием и аппаратурой, позволяющей моментально прийти на помощь маленькому человечку.

Постарайтесь еще во время беременности максимально себя успокоить, своевременно проходя все осмотры и обследования. Это поможет вам убедиться, что ребенок развивается нормально и тоже готовится к важному событию в своей жизни – рождению.

Роды – это прекрасно!

Роды – это завершение беременности, это то, к чему вы шли все девять месяцев. Конечно, это волнующе и немного страшно, но страх тоже может быть разным. Он может будоражить и щекотать, как при приближении к чему-то новому и неизведанному. Это страх-интерес. А может парализовать и мешать двигаться дальше.

Это уже совсем другая разновидность страха перед родами. Рождение ребенка – самый незабываемый и прекрасный момент в жизни женщины, если к нему правильно относиться.

Позвольте себе испытать радость от такого чудесного события, наполните воспоминания о родах позитивными моментами, ведь, по сути, именно от вас зависит, будет ли день рождения вашего малыша самым счастливым днем в вашей жизни.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/podgotovka/5254/rody-bez-straha

Как проходят роды? Моя история родов

Без паники: 6 вещей в родах, о которых не принято рассказывать

Моя история родов… 9 октября 2014г время 14.00… Обед! По телефону разговариваю с мамой, говорю ей, что кроме потягиваний больше ничего.

Только мы закончили разговор, и я убрала телефон на тумбочку, как сыночек сильно пнул меня в животе, и что-то как будто щелкнуло внутри (а я читала, что так может лопнуть пузырь). Кстати, рекомендую Вам почитать статью «Правильные роды. ТОП-30 ответов на главные вопросы о родах«.

Я встаю сходить в туалет и посмотреть что там и чувствую как из меня что-то льется, немного. В туалете вижу белье мокрое. Иду на пост к медсестре.

Мне дают пеленку, хожу с пеленкой, она практически сухая. Ведет все же на осмотр на кресле. Как же это больно! Врач говорит: в родах, открытие 2 см, раннее излитие вод. Пробку я так и не увидела, наверное, ее вытащили при осмотре. Вот тут-то началась паника! Меня инструктируют, что делать и куда идти, а я не могу запомнить,  в голове каша + паника и волнение, руки дрожат.

Депиляцию зоны бикини делать не нужно было, так как я подготовилась, находясь дома. Идем в клизменную. Я опорожняю кишечник, боли в животе становятся все сильнее и сильнее. Переодеваюсь в чистый халат для родильного отделения. Быстро собираю свои вещи в пакеты, не могу обойтись без помощи девчонок.

Быстро обмываю тело в душе, даже не сняв чулки! Хватаю пакеты, и меня уводят в родильное отделение.

Как проходят роды?

Идти, говорить, если честно, очень тяжело во время схваток, которые на тот момент нарастали еще сильнее. Смутно помню в голове, как меня передали специалистам родильного отделения. Все родильные залы заняты! Меня определяют в предродовую комнату, в которой уже лежит одна девочка, прибывшая по скорой, но находящаяся не в родах. В комнатке стоят 2  кушетки и 2 аппарата для измерения КТГ.

Схватки при родах очень сильные и длятся около минуты. Акушерка задает кучу вопросов (уже не помню каких), я на них стараюсь ответить в перерывах между схватками. Положили на кушетку, подсоединили КТГ и я пытаюсь лежать.

Лежа еще больнее переносить схватки, сил уже нет лежать на спине и  я поворачиваюсь на бок, при этом меня совершенно не волнует сбился ли датчик КТГ или нет. И, скорее всего, он сбился.

Возвращается акушерка, удивленно смотрит на меня почему я так морщусь, ведь КТГ показало, что я не в родах, а еще и первородка, так что рано мне еще скулить.

Время было около 16.00 часов. Пытаюсь помочь себе во время схваток: продышать их, облокачиваюсь на подоконник, во время схваток встаю на носочки, все равно очень и очень больно. Но я не кричу и не плачу, терплю.

Чувствую, что меня периодически тянет потужиться. Акушерка смеется, что быть такого не может! Освобождается родзал и меня переводят туда. Все специалисты, принимающие роды, никуда не торопятся, спокойно готовятся к принятию родов.

Я показываю акушерке, где лежит мой телефон, чтобы после родов она мне его дала. Принесли мне утку и сказали садиться на нее потужиться. Я не стала этого делать, меня итак неплохо тужило и выворачивало наизнанку! И тут я слышу: ложись на родильный стол (современный, розового цвета).

Самый ответственный момент

Меня переодевают в одноразовую рубашку, на ноги надевают резиновые чехлы, в вену ставят капельницу. Для меня до сих пор остается загадкой, что было в капельнице, но я на 100% уверена, что это не стимулирующее роды, так как они итак хорошо проходили.

Смотрит открытие акушер-гинеколог и говорит: полное открытие! Я не могу в это поверить!!! Ура!!! Еще несколько минут назад я переживала, что мне скажут такие скудные цифры как 4-5 см открытия, а это только половина и значит мне еще терпеть схватки, которые ЕЩЕ будут нарастать! Но, Слава Богу, ПОЛНОЕ ОТКРЫТИЕ!

Акушерочка инструктирует: «как захочется тужиться – тужься сама, пробуй». В это время они продолжали подготовку к родам. И вот все в сборе, мы рожаем! У меня неплохо получается. Схватки при родах хорошие, я все внимательно слушаю, все понимаю и выполняю. И даже вспоминаю видео-уроки про поведение в родах.

Говорят, сам процесс родов не ощущается….. Это не про меня. Мне было больно всегда. Но я понимала, что моему сыночку сейчас не легче и я должна ему помочь. Представьте, каково это продвигаться по туннелю, который размером с твою голову! Это даже страшно представить! Мне говорят: а сейчас не тужься, дыши собачкой.

Я понимаю, что идет прорезывание головки, а значит вот-вот я рожу.

Делают эпизиотомию, так как без повреждения тканей все равно не обойтись. 3 потуги, то есть 6 раз потужиться (за одну потугу тужиться нужно 2 раза) и родился мой маленький! Время: 17:15.

Он плачет, кричит! Сыночка поднимают вверх и спрашивают меня: кто? Я отвечаю: мальчик! Слезы катятся из глаз! Вот оно мое счастье!!! Этот тепленький комочек оборачивают в пеленочку и кладут мне на живот, я сверху прижимаю его своими руками.

В это время перерезают пуповину, и дают приложить ребенка к груди. Сыночек сделал пару глотков молозива и его унесли на стол к неонатологу.

После родов

Мне в это время начали накладывать швы, я прямо чувствовала, как меня протыкают иголкой, но я смотрела на сыночка и старалась не обращать внимание на боль, что давалось очень сложно! Неонатолог взвешивает и измеряет малыша: ровно 3 кг и 50 см.

Дело сделано, все врачи ушли, со мной осталась акушерка. Она заполняла бумаги. Я попросила ее сфотографировать на мой телефон сыночка и подать мне телефон. Акушерочка не отказала и сделала замечательные снимки.

Потом положила рядом со мной моего ангелочка.

Я спрашиваю: а сколько баллов по Апгар? 7/8 баллов по шкале Апгар – это наши оценочки! Я звоню родным, подругам, мне хочется со всем миром поделиться своим счастьем! Принимаю поздравления! Муж и новоиспеченный папа в это время находился на работе, сотовая связь у них в помещении не ловит. Я звоню на стационарный рабочий телефон и поздравляю его. Он отреагировал спокойно и даже с удивлением: «как? уже? я же тебя вчера только отвез? Ну молодец!». Телефон мой разрядился от звонков и выключился… И вот, спустя еще 3 часа после родов, нас переводят в послеродовое отделение.

Подведу итог истории моих родов, в общей сложности роды длились 11 часов ( с 6.00 до 17.15), болевые ощущения с 14.00. Я считаю, что родила быстро и мучалась недолго.

Знаете, после самих родов я сама про себя подумала: «я еще хочу ребенка!»

Написать свою историю родов

Источник: http://mame55.ru/kak-proxodyat-rody/

Чего нельзя делать, чтобы роды прошли успешно: советы для разных этапов процесса

Без паники: 6 вещей в родах, о которых не принято рассказывать

Минус 23 КГ ЗА МЕСЯЦ!

Эти дешевые горькие таблетки удаляют по 18-23 кг жира за месяц! Всего 147 рублей!

Читать далее…

В момент наступления родов, будущую маму охватывает масса различных эмоций. К ним можно отнести и знакомство с новым человечком, и наступление страха перед неизвестностью, и масса всевозможных неприятностей.

Роды относятся к огромному стрессу, а каким он будет, зависит от большинства различных моментов. Важно знать элементарные правила поведения, от них зависит, как можно избавиться от многих неприятных моментов.

Не следует забывать, что они могут нанести колоссальный вред здоровью будущей мамы и ее малыша.

  • Перед родами
  • Осторожность на любом сроке
  • Непосредственно роды

Перед родами

Если закончились все сроки ожидания, роды всегда начинаются неожиданно. Следует настроиться на необходимый лад и сохранить в полном объеме свое самообладание. Это довольно трудно, но возможно.

По этим причинам следует помнить про некоторые «нельзя»:

  1. При начале родовых схваток нельзя паниковать, бессмысленно бегать по жилому помещению, делать все очень быстро. Следует помнить, что продолжительность первых родов составляет до 12 часов, последующие сокращаются до 8 ч. У будущей роженицы в запасе имеется большой период времени, чтобы спокойно собраться, но не следует сильно затягивать сборы.

Но все же следует не забывать, что бывают и исключения: известны случаи, когда естественные роды двойняшек проходили за 4 часа от начала схваток.

  1. Нельзя бегать по квартире и пытаться собрать необходимые вещи. В таком случае нарушается равновесие, возникает слабость и начинает кружиться голова. Сумки для роддома должны быть подготовлены заранее.
  2. Запрещается передвигаться неаккуратно, резко, что может грозить падением. Это может грозить отслоением плаценты преждевременно, что может привести к потере крови и даже угрожать жизни маленького человечка и самой матери.
  3. Нельзя оставлять документы дома. Обязательно должны быть с собой паспорт, обменная карточка, полис, при наличии договор на проведение родов. Если у медиков не будет документального подтверждения полного состояния беременной, ее могут положить в специальное учреждение, где рожают женщины, имеющие подозрение на инфекционное заболевание.
  4. Нельзя пытаться добраться до больничного учреждения самостоятельно (к примеру, на личном автомобиле). Ощущение боли, отхождение вод могут спровоцировать невнимательность на дороге и это может привести к аварийной ситуации на дороге. В случае схваток следует вызвать бригаду медиков.

Категорически запрещается оставаться дома, если:

  1. Отошли воды.
  2. При появлении кровяных выделений.
  3. При возникновении болей в области головы, нарушении зрения, болевых ощущениях в матке.
  4. Если движение малыша в утробе стало довольно бурным либо ослабло.

В вышеперечисленных случаях следует как можно быстрее оказаться в стационаре (идеально, вызвать скорую помощь с бригадой медиков). Женщине, готовившейся стать мамой, следует принять лежачее положение, разместившись на боку.

Непосредственно роды

Нужно постараться не забыть о следующих правилах:

  1. В беседе с доктором, запрещается что-либо скрывать. Это поможет предотвратить различные неприятные ситуации.
  2. Как известно, первый родовой период относится к самому длительному по времени и наиболее болезненному. От того, насколько правильно ведет себя роженица, зависит ее самочувствие, длительность схваток и состояние будущего малыша.
  3. Нельзя бояться схваток и родовой боли.
  4. Запрещается пить и принимать любую пищу: во время схваток может возникнуть ситуация, когда необходимо будет поставить наркоз общего характера и тогда может возникнуть риск входа принятой еды в ротовую полость, оттуда в область легких, это может привести к развитию воспалительного процесса или даже летальному исходу. Во время схваток, иногда возникает ситуация, когда за счет связи, происходящей между желудком и шейкой матки, могут возникать рвотные рефлексы.
  5. Нельзя кричать. В период крика, женщина начинает хватать воздух, причем непрерывно, вдохи получаются короткими и поверхностными. Чтобы обогатить кровь кислородом, причем в максимально, следует делать глубокий вдох. Это необходимо малышу в первую очередь, чтобы у него не возникало кислородного голодания. По этой причине, следует вместо крика выполнять глубокий вдох, который необходимо вдыхать медленно, спокойно через нос и выдох производить уже ртом. В случае становления довольно сильных схваток, поможет поверхностное и частое дыхание, во время которого вдох следует производить через нос, а выдох выполнять ртом.
  6. В период схваток запрещается придерживать мочеиспускание. Следует ходить в туалет довольно часто. Это объясняется тем, что испускание мочи интенсивно помогает стимулировать схватки, а мочевой пузырь, оказавшись в состоянии переполнения, затормаживает движение плода по родовым путям.
  7. Во время родового периода второго этапа, запрещается садиться. Потуги производить «лицом» крайне нежелательно. В эти моменты будущая мама может лучше производить контроль над своим состоянием, при желании усиливать либо придерживать их. Не следует забывать о том, что действия, производимые самовольно, могут нанести вред, как маме, так и ее будущему ребенку. Следует четко и без паники выполнять все указания и советы доктора и акушера.
  8. В тот отрезок времени, когда до появления малыша остается времени совсем немного, будущую маму переводят в родильное отделение. Крайне запрещается садиться в таких случаях, есть вероятность нанести травму ребенку, также запрещается сжимать бедра.
  9. Нельзя жалеть свои силы и возможности на то, чтобы сильно проводить сильные потуги. Но нужно помнить то, что выполнять это следует правильно, не лицом и потуги направлять вниз в правильном виде, которые напоминают опорожнение кишечной системы.
  10. В случае слабых потуг или их отсутствия следует полностью слушать рекомендации доктора.
  11. После того, как малыш уже появился на свет, нельзя полностью расслабляться, еще необходимо родить послед. На эту процедуру потребуется времени от 5 минут и до получаса.

Что следует прочитать будущей маме: топ-10 полезных книг для беременных.

Что такое тонус матки, и как его определить самостоятельно здесь подробнее.

О сексе после беременности: http://budymamoi.ru/pregnant/advice/seks-posle-beremennosti.html.

Особенно важно! Во время родов нельзя производить отказы от проведения различных манипуляций. К ним относятся осмотры влагалища, прослушивание сердцебиения малыша. Такие процедуры эффективно помогут доктору выяснить, в каком состоянии находится будущий ребенок и, при необходимости, назначаются определенные процедуры.

Как вести себя во время родов. Чтобы не было больно, смотрите на видео:

Источник: http://budymamoi.ru/birth/hospital/chego-nelzya-delat-v-period-rodov.html

20 вещей, которых вам никто расскажет о процессе родов

Без паники: 6 вещей в родах, о которых не принято рассказывать

Перед первыми родами женщины невероятно волнуются и задают много вопросов подругам и родственницам, уже имеющим детей. Однако существуют факты, о которых не принято рассказывать. Мы хотим, чтобы вы о них знали.

1. Воды не отходят бурными потоками

Когда околоплодные воды начнут отходить, вы не обнаружите у себя под ногами огромной лужи. По сути, этот миф создан массовым кинематографом. На самом деле этот процесс более длительный и медленный. В некоторой степени это сравнимо с бесконтрольным мочеиспусканием.

2. Околоплодные воды могут отходить неоднократно

Амниотическая жидкость, которая защищает плаценту с плодом от влияния внешних факторов, может отходить по каплям в течение целого дня. Не у всех женщин этот процесс проходит одинаково.

3. Если схватки начались раньше

Иногда у женщин в течение некоторого времени наблюдаются схватки, а околоплодные воды все еще не отошли. В этом случае врач гинеколог ускоряет процесс. Специальным длинным приспособлением в виде крюка он протыкает мешок с амниотической жидкостью. Это не больно. Просто немного неприятно.

4. Избегайте спешки и паники

Если вы обнаружили отхождение вод, это не значит, что вам необходимо нестись в больницу сломя голову и вести себя там как герой Хью Гранта в кинофильме «9 месяцев». При первых родах у вас в запасе есть полный рабочий день. Соберитесь, проверьте все необходимые вещи и документы, а затем отправляйтесь в больницу.

5. В этом случае исключены занятия сексом

Зная про несколько часов в запасе после отхождения околоплодных вод, в это время вы ни в коем случае не должны заниматься сексом. Поверьте, ваш муж войдет в положение.

Амниотическая жидкость служила буфером, а ваш ребенок до этого был в полной безопасности от воздействия бактерий и инфекций, занесенных через влагалище. Через 24 часа ваш малыш уже должен появиться на свет.

Если этого не произойдет через указанное время, врачи могут стимулировать роды.

6. Самую сильную боль женщина испытывает при схватках

Когда вы слышите, как кричат роженицы в роддоме, вы думаете, что нет большего мучения, чем роды. Однако в сознании женщин сами роды видятся неким спасением.

Ведь самая сильная боль ощущается именно от схваток, особенно если они затягиваются и роды уже не первые. Только представьте, что предмет размером с арбуз готовится выйти наружу через отверстие диаметром с лимон.

Поэтому перед тем, как увидеть новорожденного малыша, морально подготовьтесь к сильной физической боли.

Несмотря на то что начинается все с обычных тянущих спазмов внизу живота (совсем как во время менструации), постепенно ощущения усиливаются, а цикличность учащается.

Схватки, которые наблюдаются непосредственно перед родами, настолько сильные, потому что все внутренние органы предельно сжаты до тех пор, пока ребенок не родится.

Хорошим избавлением от боли может стать эпидуральная анестезия, при которой обезболивается только нижняя часть тела.

7. Единственный способ обезболивания

С медицинской точки зрения при естественных родах эпидуральная анестезия – это единственный способ обезболивания. Когда специалист вводит длинную иглу в позвоночник, женщины не чувствуют никакой боли. Затем начинаются ощущаться «прострелы» в области спины.

Анестезия начинает действовать почти мгновенно. Через некоторое время роженица почувствует, что область таза стала нечувствительной. Метод обезболивания принято использовать в редких случаях, при сильном стрессе или волнении перед родами.

Однако когда время воздействия препарата истечет, ваше тело продемонстрирует вам весь спектр болевых симптомов.

8. Позывы в туалет

Во время схваток вы можете ощущать частые позывы по нужде. И вы действительно будете бегать из палаты в туалет и обратно. Однако это ложные позывы. Ваш малыш пытается выбраться через узкое отверстие матки.

Его маленькое, но крепкое тельце давит на толстую кишку и мочевой пузырь. В этом случае ни в коем случае не следует заниматься самодеятельностью и пытаться тужиться во время похода в туалет. Если в чем-то сомневаетесь, позовите на помощь медицинский персонал.

Акушерка обязательно даст вам рекомендации.

9. Основная нагрузка при родах ложится на акушера

Если вы думаете, что основную работу при родах будет выполнять врач-гинеколог, вы ошибаетесь. Почти вся нагрузка ляжет на плечи акушера. Гинеколог лишь контролирует процесс, дает рекомендации роженице и медперсоналу. Врач-акушер будет первым, кто возьмет на руки вашего малыша и положит его вам на грудь.

10. Иногда врачи делают маленькие надрезы

Для облегчения процесса родов некоторые врачи прибегают к устаревшим нормам: они делают незначительные надрезы роженицам в области промежности. На самом деле эпизиотомия считается пережитком прошлого. Теперь акушеры применяют более щадящие приемы по растяжению стенок влагалища.

11. Врач может прибегнуть к вакуумной экстракции плода

К этой процедуре прибегают в тех случаях, когда жизни ребенка угрожает опасность. Если частота сердечных сокращений плода начинает снижаться, а у роженицы наблюдается повышенное кровяное давление, тогда врачи прибегают к экстренным мерам. Вакуумная экстракция плода позволяет экстренно закончить процесс родов. Таким образом удается спасти жизнь матери и ребенка.

12. Иногда у малышей наблюдается деформация черепа

Не стоит пугаться, если у вашего малыша наблюдается деформация черепа. Головка новорожденного состоит из множества мягких костных элементов. Поэтому любое вмешательство, будь то акушерские щипцы или вакуум-экстракция, способно немного деформировать костную ткань. В скором времени очертания черепа придут в норму.

13. Еще немного усилий

После родов придется еще немного попотеть для того, чтобы наружу вышел послед. Разумеется, извлечь плаценту – не такая большая проблема. Однако не удивляйтесь, если акушер попросит вас сделать еще пару потуг.

14. Возможно наложение швов

Если врачи прибегали к эпизиотомии или большой плод при выходе порвал маме промежность, придется смириться с тем, что понадобится наложение швов. Обычно на эту процедуру у опытных гинекологов и акушеров уходит несколько минут.

При этом женщина чаще всего уже не ощущает боли, лишь небольшое жжение и легкий дискомфорт. Затем понадобятся ежедневные процедуры по обработке промежности. В современной гинекологии применяют синтетические рассасывающиеся нити.

Поэтому молодая мама избегает неприятной процедуры снятия швов.

15. Будет много крови

У вас девять месяцев не было менструации. Разумеется, тело не выльет после родов за раз девятимесячную норму. Тем не менее будет много крови. Акушеры и медперсонал очень тактичны.

Они стараются не показывать роженицам лишний раз свои окровавленные халаты и своевременно подтирают полы.

Несмотря на большое количество крови, родильное отделение никак не напоминает место преступления из криминального телесериала.

16. Специальные средства гигиены

Возможно, вам не обойтись после родов обычными прокладками. Вы будете просыпаться по ночам, лежа в кровавой лужице. Возьмите с собой в больницу специальные послеродовые прокладки.

Если этих средств не окажется под рукой, медсестра всегда выдаст вам стерильные тряпицы.

Также смиритесь с тем, что все пять дней, проведенных в роддоме с малышом, вам придется спать на постели, под простыню которой помещена клеенка.

17. В первые шесть недель после родов

Если до этого при менструациях вы не использовали прокладки “макси”, то теперь вам необходимо держать под рукой некоторый запас. Иногда после выписки дома может открыться кровотечение, а первые месячные после родов будут обильнее, чем обычно.

18. Шприц для подмывания

В первые дни после родов необходимо максимально деликатно подходить к вопросам личной гигиены. Отправляясь в туалет, не пользуйтесь туалетной бумагой, особенно если на промежность наложены швы. Пользуйтесь большим шприцом без иглы для того, чтобы деликатно подмыться.

19. Одноразовое белье

Белье, которое вы будете носить после родов, придется выбросить – ни одна стирка не справится с обильными пятнами крови. Поэтому будет уместно запастись одноразовыми марлевыми шортами.

20. Вскоре после родов вы забудете все свои мучения

Женщина клянется, что больше никогда не родит, только по свежим следам, после пережитого в роддоме. Совсем скоро тело забывает обо всех муках. Схватки, море крови, швы, неприятные процедуры и одноразовое белье останутся в прошлом. С вами навсегда будет лишь малыш, которого вы безумно любите.

Источник: http://fb.ru/post/womens-health/2016/3/28/4687

10 заблуждений о родах. Как побороть страх перед родами и перестать нервничать

Без паники: 6 вещей в родах, о которых не принято рассказывать

Не удивительно, что большинство беременных женщин тревожит страх перед родами. В частности это касается будущих мам, впервые ждущих ребенка. И, как ни странно, почему-то большинство состоявшихся родительниц еще больше пугают беременных жуткими рассказами о родах. Женщина, ждущая ребенка, и так чересчур чувствительна, а тут еще «доброжелатели» лезут со своей «поддержкой».

Таких советчиков вообще не следует слушать. Они не объяснят, как побороть страх перед родами, а наоборот припишут обычному природному процессу собственные и чужие «неудачи». Поэтому нужно для себя уяснить, что каждая женщина индивидуальна, а каждые роды – исключение.

Рассмотрим наиболее распространенные «страшилки», касающиеся родов.

1. «Рожать очень больно»

Это умозаключение можно часто услышать от состоявшихся мамочек. Однако в большинстве случаев они путают боль при схватках с неприятными ощущениями во время самих родов. Это совершенно разные вещи.

Да, боли во время схваток действительно бывают невыносимыми, но так задумано природой. Они не будут длиться вечно, а врач при необходимости вколет обезболивающее, которое позволит хоть немного расслабиться.

Сами же роды протекают не столь болезненно. Когда ребенок проходит по родовым путям, и показывается его головка, то женщина испытывает всего лишь чувство жжения в промежности. Это вполне терпимо.

2. «Родовая боль запомнится на всю жизнь»

Эта мысль посещает в первые часы и дни после родов. Однако постепенно воспоминания о боли сойдут на нет, а потом и вовсе забудутся. Так устроен женский организм.

3. «Во время родов разорвется промежность или ее обязательно разрежут»

Подобный страх перед родами испытывают в основном первородящие. Все зависит от особенностей организма роженицы и размеров плода. Если у женщины эластичные мышцы промежности, то риск разрыва минимален.

Разрез же делается только по необходимости (крупная головка малыша, проблемы со зрением у роженицы, повышенное давление). В любом случае во время родов вам будет не до этого.

После на все разрывы и разрезы будут наложены швы под местной анестезией.

4. «Кесарево лучше»

Как говорят опытные акушерки: «После естественных родов женщина может встать и пойти, а после кесарева – реанимация, капельница, утка и так далее…», поэтому вывод делайте сами.

Кесарево сечение применяют только в крайних случаях, когда это жизненно необходимо матери и ребенку.

Кроме того, это уже не роды, а полостная операция, после которой риск возникновения осложнений увеличивается в разы.

5. «Вскрытие плодного пузыря опасно для ребенка»

Вообще его прокалывают не всегда. А если приходится это делать, то только, чтобы облегчить состояние роженицы и плода. Данная процедура не является опасной.

6. «Родить можно где угодно и весьма неожиданно»

Подобные ситуации можно наблюдать в кино: у беременной отошли воды, начались жуткие боли (схватки), она едва успевает добраться до больницы, а то и вовсе рожает в машине под общие крики родственников.

На самом деле от начала схваток до самих родов в среднем проходит 8–12 часов (бывает и больше). За это время вы точно успеете доехать до места назначения.

Стремительные роды, безусловно, имеют место, но случаются они с вероятностью 1 из 200 и длятся 2–4 часа. Этого времени тоже будет достаточно.

7. «Перед родами лучше не есть, чтобы не произошла непроизвольная дефекация в процессе потуг»

Во-первых, есть нужно обязательно. Если рожать на голодный желудок, то вы очень быстро устанете. Во-вторых, вам сделают клизму, чтобы очистить кишечник. Не волнуйтесь, если все-таки произойдет «большая неприятность». Врачи на своем веку всякое повидали, поэтому подобный страх перед родами не стоит внимания.

8. «Обвитая пуповина вокруг шеи ребенка может его убить»

Пока ребенок не появился на свет, он не дышит легкими. Двигаясь по родовым путям, малыш продолжает получать кислород через пуповину, даже обвитую вокруг шеи. Как только малыш родится, его сразу освободят, и он сделает свой первый полноценный вдох.

9. «Врачи в роддоме относятся по-хамски»

Такое отношение к роженицам действительно имело место в советские времена. Теперь все изменилось в лучшую сторону.

Если же знакомые продолжают наговаривать на местный роддом, в котором вам предстоит оказаться, то это не повод расстраиваться и тем более испытывать страх перед родами. Лучше отправиться «за новой жизнью» исключительно с хорошим настроением.

Улыбающейся женщине вряд ли захотят хамить. А если вдруг найдутся желающие вас оскорбить, то на них всегда можно пожаловаться.

10. «Все дети рождаются некрасивыми»

Да, они конечно не очаровательные младенцы из кинофильмов, но и страшного в них ничего нет. Новорожденные в первые минуты жизни могут быть синими, сморщенными, липкими… А вы представьте себя на их месте. Если бы вы находились 9 месяцев в жидкости и в полной темноте? Новорожденные уже через полчаса приобретают нормальный цвет кожи и все больше становятся похожими на обычных детей.

Итак, теперь вы знаете, как преодолеть страх перед родами, и не станете впадать в панику по пустякам. А всем своим «заботливым» знакомым скажите: «У меня все будет хорошо!»

К этой статье вопросов пока нет.

Источник: https://www.papaimama.ru/arts.php?art=strah-pered-rodami

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.