Что делать, если ребенок отказывается от прикорма: 8 советов для мамы

Содержание

Ребёнок отказывается от прикорма, что делать

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма: 8 советов для мамы

По истечении первого полугодия жизни ребенка назревает необходимость во введении иной еды. Содержащихся в молоке полезных компонентов уже недостаточно для полноценного развития подрастающего ребенка.

Мамы малышей очень щепетильно относятся к введениям прикормов, строго соблюдая все рекомендации детских врачей.

Но что же делать, когда после длительных приготовлений ребёнок отказывается от прикорма? К сожалению, такие случаи неединичные.

Что по этому поводу говорит доктор Комаровский? Посмотрим:

Причины отказа от прикорма

Возможные причины отказа детей от прикорма:

  1. Привычка. Ребёнок привык к своей обыденной пище – грудному молоку или молочной смеси. Данная еда для него привычна и приятна, в то время как к прикорму он относится настороженно.
  2. Невкусно. Большинство самых первых овощных прикормов (брокколи, цветная капуста) имеют специфический вкус и запах, который нравится далеко не всем детишкам. В особенности ощущают эту разницу дети-искусственники, которые ежедневно кушали сладкое молочко, а теперь им пытаются дать некую несоленую безвкусную консистенцию.
  3. Болезнь. Приближающаяся или же наступившая болезнь может испортить аппетит крохе. Когда малыша что-то беспокоит (температура или прорезывание зубов), прикорм его вряд ли заинтересует. К слову, вводить новые прикормы нельзя в момент болезни. После болезни аппетит постепенно восстанавливается.
  4. Неправильное поведение мамы. Уговоры и применение силы остаются в эмоциональной памяти малыша, отчего процесс приема пищи приобретает негативную окраску. Каждый раз применение пищи будет превращаться в трагедию.
  5. Физиологическая неготовность организма к прикормам, вот почему ребенок отказывается от прикорма. Желательно, чтобы пищеварительная система ребенка созрела к принятию прикормов. Примерные сроки такого созревания наступают к 5-6 месяцам, но у некоторых детей этот процесс затягивается из-за индивидуальных особенностей. Таким образом, у организма ребенка нет необходимости в иной пище, поэтому и следует отказ от еды.

Как распознать, что физиологическая готовность уже наступила? На нее указывают некоторые факторы:

  • Ребенок достиг нового уровня в развитии: научился сидеть и держать ложку, пытается пользоваться ею. Теперь он не просто зритель, но и активный участник трапезы.
  • У детей до полугода имеется выталкивающий рефлекс, когда они непроизвольно язычком выталкивают пищу изо рта. Этот рефлекс начинает угасать, когда наступает физиологическая готовность к принятию более густой и твердой пищи.
  • При физиологической готовности еда принимается желудочно-кишечным трактом без особых проблем. Если же прикорм дается слишком рано или же физиологическая готовность не наступила, то у ребенка может проявиться диарея, повышенное газообразование, боли в животике.

Отказ от прикорма при грудном вскармливании

Хотелось бы отметить, что отказываться от прикорма могут как груднички, так и «искусственники», но последние подвержены этому риску в большей степени.

Дети на грудном вскармливании уже знакомы со многими вкусами. Дело в том, что в мамином молоке содержатся нотки вкуса той или иной пищи. Таким образом, на протяжении 6 месяцев ребенок знакомился со взрослой едой. Вводимый прикорм не является для грудничка новинкой, поэтому и принимается им без отказов.

Хотелось бы напомнить, что, исходя из рекомендаций ВОЗ, грудное молоко является основным источником питания для детей до 1 года. Прикормы лишь дополняют его. В грудном молоке содержится множество полезных веществ, которые необходимы малышу.

В годовалом возрасте около 70% таких питательных веществ должно поступать грудничку именно через мамино молоко, остальные 30% – через прикормы.

Таким образом, не стоит придавать много значения отказу грудничка от прикорма. Даже если ему 9 или 10 месяцев, и он не хочет прикорм, стоит отпустить ситуацию и не заставлять ребенка.

Отказ от прикорма при искусственном вскармливании

Дети на искусственном вскармливании на протяжении 5-6 месяцев получают адаптированную смесь, заменяющую грудное молоко. То есть все эти месяцы грудничок получает питание одного и того же вкуса. Разумеется, ребёнок привыкает к этому вкусу. Прикорм воспринимается им как нечто совершенно новое.

Порою «искусственники» с удовольствием знакомятся с кардинально иными для них вкусами, съедая все, что дает мама. Но бывают случаи, когда они не хотят есть прикорм, принимая его за нечто инородное, неестественное. Чаще всего дети-искусственники могут отказаться от пюре из капусты, кислого яблока, рыбы, мяса.

При этом сладкие фруктовые пюре им приходятся по вкусу.

Смесь также является основным видом питания ребенка до 1 года. Так что не стоит пытаться полностью перевести малыша на прикормы против его воли! Не нужно расстраиваться и паниковать, если ребенок отказывается от прикорма. Следует продолжать знакомить его со взрослой едой (соблюдая при этом правила введения прикорма). Малыш обязательно привыкнет и полюбит прикормы.

О психологической готовности

Желательно, чтобы ребенок имел эмоционально положительный настрой к процессу еды. Важно в самом начале вызвать интерес ребенка к процессу приема пищи и желание ее пробовать.

Когда ребенок начнет получать от еды удовольствие, проблем с отказом не будет, не возникнут они и в последующем. Именно поэтому не нужно бояться сажать ребенка за общий стол.

Малыш наблюдает за действиями других членов семьи и сам учится делать так же.

Хороший признак, когда ребенок требует от мамы тот или иной продукт, тянет к нему ручки. Это указывает на психологическую и физиологическую готовность ребенка к еде. Проявляя неподдельный интерес, малыш желает поскорее ощутить вкус желаемой еды. Получив желаемый объект, ребенок тут же успокаивается.

Советы мамам, чьи детки не хотят кушать прикорм

  • Позвольте ребенку немного проголодаться, не кормите его сразу после пробуждения, не давайте грудь. Устраивайте перед едой прогулки на свежем воздухе, а также активные игры в помещении.
  • Добавьте в прикорм немного грудного молока или искусственной смеси (на ранних этапах введения прикорма не рекомендуется). Молочный запах привычной еды привлечет малыша к прикорму.
  • Если ребенок наотрез отказывается от какого-то определенного продукта – не заставляйте его! Можно попытаться смешать нелюбимый продукт с тем, который он ест с аппетитом. Если это не поможет, давайте малышу другие продукты, которые он любит.
  • Не пытайтесь насильно разноообразить меню малыша. Вполне нормально, если каждый день грудничок будет кушать только один вид прикорма. Так же не старайтесь довести объем прикорма до «положенной нормы». Если малыш съедает только пару ложечек, не заставляйте его съедать больше.
  • Что делать, если ребенок отказывается от прикорма? Многие дети с удовольствием едят за общим столом, в компании взрослых. Усаживайте кроху за стол во время семейных обедов. Давайте ему возможность обследовать еду (потрогать, попробовать «на зуб»). В это время покормите ребенка. Малышу старше 10 месяцев дайте ложечку.
  • Ни в коем случае не ругайте ребенка и не наказывайте его, когда он отказывается от еды! Любые отрицательные эмоции за столом могут привести к систематическому отказу от еды! Атмосфера приема пищи должна быть дружелюбной, приятной.
  • Сделайте перерыв, забудьте о прикорме на 7-9 дней. После этого вновь повторите попытку. Вероятнее всего, результат будет положительным.
  • Ни в коем случае не превращайте еду в театральное представление с игрушками или просмотр мультфильмов. Занятый игрой или просмотром мультиков, ребенок не замечает вкуса еды, машинально заглатывая ее.
  • Постарайтесь придерживаться определенного режима в кормлении. Например, по утрам в одно время давать малышу кашку, а в обед – овощное пюре. Так проще сформировать у ребенка привычку кушать прикорм.

Послушайте советы специалиста о том, что делать, когда ребенок отказывается от прикорма:

Подведем итоги

К сожалению, не все в нашей жизни идет по плану. Четкое планирование графика и меню прикормов часто приводят молодых мам к разочарованиям. Даже если долгое время годовалый ребенок отказывается от еды кроме грудного молока, не стоит паниковать.

Со временем он обязательно начнет есть «взрослую» пищу, хотя бы потому, что ни один здоровый человек в мире не может жить без еды. Важно прислушиваться к своему ребенку, предлагать ненавязчиво, действовать последовательно.

Тогда маму и малыша обязательно ждет успех!

Мамочка делится своим опытом:

Источник: https://VseProGV.ru/vse-o-prikorme/rebyonok-otkazyvaetsya-ot-prikorma-chto-delat

Ребенок отказывается от прикорма: причины, риски и тактика действий

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма: 8 советов для мамы

Большинство мам с нетерпением ожидают, когда малышу исполнится полгода. Ведь в этом возрасте можно вводить прикорм, а значит, порадовать кроху новыми продуктами, заботливо приготовленными блюдами. В этом — суть материнской натуры, проявление любви, эволюционное стремление накормить, которое является вторым по значимости для сохранения человеческого рода после необходимости согреть.

В введении прикорма мама видит новые возможности для проявления ласки и заботы. Поэтому отказ со стороны малыша воспринимается с большим огорчением и даже опаской. При этом педиатры считают, что ничего экстренного не происходит.

Причины отказа от еды

С момента начала жизни ребенок получал вкусное и сладкое грудное молоко или безвкусную, но такую знакомую смесь. И вдруг в какой-то момент ему предлагают совершенно новую пищу. Ее вкус кажется неожиданным, необычным и не всегда привлекает ребенка.

При этом знакомство с новыми продуктами у деток на грудном и искусственном питании происходит по-разному.

  • Груднички знакомы со вкусами пищи. В грудном молоке, которое детки употребляют ежедневно, содержаться вкусовые нотки продуктов, употребляемых мамой. Поэтому при использовании их же в качестве ознакомительного питания риск отказа куда меньше, чем нетрадиционных продуктов для маминого стола. Кроме того грудное молоко содержит пищеварительные ферменты, помогающие пище усваиваться. Если после приема нового продукта у крохи не возникло проблем с пищеварением, он с большим удовольствием будет кушать такую пищу и на следующий день.
  • Искусственники знают только вкус смеси. Считается, что приучить к прикорму искусственника проще, так как он всю жизнь получает пищу «чужеродную». Но здесь не все однозначно. Адаптированная смесь обладает вкусом нейтральным, и, попробовав новый продукт, малыш может его просто «испугаться». Он в любом случае будет более насыщенным, специфичным. Он может показаться слишком кислым (если речь идет о фруктовом ингредиенте) или резким (овощное пюре из капусты, тыквы). При этом на сладкие вкусы малыши обращают внимание быстро, поэтому блюда из сладковатых овощей или промышленные кашки обычно кушают с удовольствием. Таким образом, развивается избирательная любовь к прикорму: незнакомые до этого со сладким вкусом (в отличие от грудничков), искусственники кушают сладкие фруктовые пюре и каши, но отказываются от мясных блюд, рыбы, творога.

Однако тип питания, которое получает ребенок, — лишь единичный аспект, влияющий на его отношение к прикорму. Куда более важными педиатры считают следующие факторы.

Физиологическая готовность к прикорму

Рекомендованные сроки по введению прикорма в шесть месяцев условны. У каждого малыша процесс «созревания» органов и систем происходит индивидуально и с разной интенсивностью.

В частности, у деток на грудном вскармливании пищеварительная система становится более стабильной и зрелой для приема какой-либо иной пищи, кроме грудного молока, как раз к полугоду. А вот у искусственников и малышей на смешанном питании этот процесс происходит дольше.

Поэтому ранние попытки мамы предложить новую пищу приводят к тому, что ребенок не есть прикорм. Его организм попросту еще не готов к нему!

На физиологическую готовность должны указывать и такие факторы.

  • Малыш свободно сидит, держит ложку. Это важно с той точки зрения, что знакомство с прикормом должно происходить при непосредственном участии ребенка. Он не пассивный «зритель» процесса, он — его активный участник, который учится самостоятельно набирать в ложку пищу, доносить ее до рта, снимать ее губками и пережевывать.
  • Выталкивающий рефлекс уже угас. Примерно к полугоду у деток угасает рефлекс, побуждающий язык выталкивать любую густую и твердую пищу. Это говорит о том, что кроха физически готов к потреблению чего-то иного, чем молоко или смесь. Если все, что вы даете, вызывает рвоту или выталкивается изо рта язычком, вероятно, у вашего малыша угасание рефлекса еще не произошло. И с прикормом следует подождать.
  • Пищеварительная система реагирует нормально. Если употребление новых продуктов вызывает боль в животике ребенка, понос, повышенное газообразование, это говорит не о «нормальной реакции на незнакомую еду», а о том, что вы предлагаете ее ребенку рано, до момента созревания пищеварительной системы. Безусловно, малыш не может проводить ассоциаций дискомфорта в животике с каким-либо продуктом. Но интуитивно отказываться от такой «опасной» еды может вполне.

Если ребенок 6 месяцев не ест прикорм, значит, он еще физиологически не готов к нему. Маме следует подождать и сделать новую попытку через пару недель. Важно делать это лишь в тот момент, когда кроха полностью здоров. Плохое самочувствие при ОРЗ, прорезывании зубов в большинстве случаев служит причиной отказа от еды.

Психологические факторы

Консультанты по грудному вскармливанию уверены, что к прикорму ребенок должен быть готов и эмоционально. Процесс потребления пищи вызывает живой интерес и желание попробовать самому — вот что значит эмоциональная готовность.

В этом случае никаких проблем с употреблением новой еды не возникнет. Более того, ребенок будет хотеть ее кушать и получать от этого удовольствие. Причем разницы в типе питания в данном случае не существует: заинтересовать едой одинаково эффективно можно как грудничка, так и искусственника.

В каких признаках заключается психологическая готовность? Их несколько.

  • Ребенок интересуется едой. Если он сидит у мамы на коленках во время семейной трапезы, то пытается дотянуться до содержимого тарелки и отправить его в ротик.
  • Кроха протестует, когда не получает продукт. Именно продукт, а не столовый прибор или, например, салфетку. Существует большая разница в интересе пищевом, где целью малыша является употребление еды. И в интересе предметном, когда крохе просто хочется повертеть в руках ложку или попробовать на зуб мамину чашку.
  • Ребенок не успокаивается, пока не получит продукт. Его сложно отвлечь от желаемого игрой, другим способом. Даже получив грудь, он вновь возвращается к тому, с чего начал: требует приглянувшуюся ему еду.

Обычно пищевой интерес формируется в том случае, если ребенок с момента освоения навыка сидения регулярно проводит время за общим семейным столом. Когда он изо дня в день наблюдает, как ведут себя за столом члены его семьи, как они кушают разные продукты, как им это нравится, как они общаются между собой, проблема, что делать, если ребенок не ест прикорм, не возникает.

Базовые принципы

Всегда проще не допустить развития негативных явлений, поэтому остановимся на базовых принципах правильного прикорма.

  • Физиологическая готовность, пищевой интерес. Водить новые продукты следует только в том случае, если оба эти фактора наблюдаются у малыша.
  • Малыш здоров. Иногда бывает, что кроха активно кушал один или несколько продуктов, но вдруг ребенок перестал есть прикорм. При этом буквально «повис» на груди, ведет себя необычно, куксится, часто плачет. Причиной тому может служить болезненное прорезывание зубов, плохое самочувствие в результате заболевания, после вакцинации. После выздоровления привычный режим питания восстановится. Нужно лишь дать организму ребенка передышку на это время и не заставлять его есть.
  • Никакого насилия! Правильный прикорм — желанный. Если кроха отказывается от него, значит, у него нет пищевого интереса или в дело вступили физиологические факторы. Заставлять его кушать недопустимо, в противном случае факт приема пищи будет восприниматься им негативно. И проблема «накормить» станет образом питания в вашей семье.
  • Не перекармливайте. Распространена ситуация, когда ребенок начал пробовать какие-то продукты и даже стал хорошо кушать какой-то из них. И мама решает довести его до «рекомендованной нормы», ежедневно готовит 180 граммов пюре или каши и побуждает ребенка непременно съесть все, что было приготовлено. В результате через несколько дней малыш начинает отказываться от понравившейся ранее еды вовсе. И дело не в том, что ему не нравится вкус. А в том, что любимое раньше блюдо приобрело для него негативный окрас: ребенок уже был сыт и не хотел больше кушать, но пришлось по настоянию мамы съесть все, как «указано в нормах».

Существующие нормы, для удобства предлагаемые по месяцам в табличках, — вовсе не руководство к действию. Они дают общие рекомендации, какие продукты и в каком возрасте следует предлагать ребенку. И показывают, больше какой нормы ребенок не должен есть, чтобы избежать перекорма. При этом предусматривается, что в рационе обязательно сохраняются грудное молоко или смесь.

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма при грудном вскармливании или, например, не есть овощной прикорм, ограничиваясь только кашей или фруктовым пюре? Ничего, отвечают консультанты по ГВ.

Согласно рекомендациям ВОЗ, главной пищей малыша до года должно оставаться грудное молоко. Его огромная польза сохраняется и в дальнейшем, до двух лет. Но сейчас, когда кроха не достиг и годовалого возраста, именно молоко служит его основным источником пищи. А любой прикорм, хоть мясной, хоть крупяной, носит ознакомительный характер.

В возрасте года малыш должен получать лишь двадцать пять процентов питательных веществ из сторонних продуктов, а основную массу — семьдесят пять процентов исключительно из грудного молока.

Есть данные, что до восьмимесячного возраста молоко мамы покрывает абсолютно все пищевые и энергетические потребности ребенка.

Пока вы кормите грудью по требованию, вы можете быть уверены, что ваш малыш обеспечен всем необходимым.

Поэтому даже если ребенок 9 месяцев плохо ест прикорм, расслабьтесь, не нервничайте, и действуйте по обстоятельствам. Нравится ему определенный вид кашки? Хорошо, вот его и кушайте. Попробовали кусочек мяса и выплюнули? Предложите его через неделю, а потом еще раз через неделю.

Восприятие еды формируется у малыша не в один момент. Исследования ученых показали, что склонность к тому или иному продукту возникает, если человек попробовал его достаточное количество раз. Не один и не два, а двенадцать-пятнадцать. Поэтому чтобы знакомство с мясом или, например, творогом состоялось, следует периодически давать его на пробу.

Правильные действия мамы, спокойное и внимательное отношение к потребностям и желаниям малыша дадут свои плоды. Обычно груднички начинают кушать весь спектр рекомендованных им продуктов далеко не в шесть или восемь месяцев, а в год и чуть старше. При сохранении грудного вскармливания это нормально.

При искусственном вскармливании

Конечно, ценность грудного молока для ребенка многократно выше, чем смеси. Но спешить переводить искусственника на взрослый стол также не стоит. До года именно смесь должна служить поставщиком необходимых веществ для его роста и развития, а другие продукты носят лишь ознакомительный характер.

«Не переживайте, если малыш не воспринимает иную пищу, — советует педиатр Татьяна Семенченя. — Получать удовольствие от еды он научится со временем, и только в том случае, если будет видеть достойный пример со стороны родителей. Не настаивайте на новых продуктах, остановитесь на чем-то одном».

Вот еще несколько рекомендаций по приучению к прикорму.

  • Не стремитесь разнообразить меню. Нормально, если каждый день кроха будет кушать один вид фруктового пюре или каши. Не давайте его много, пусть количество составляет несколько чайных ложечек.
  • Убедитесь, что пища не горячая и не холодная. Такая обычно не нравится деткам.
  • Придерживайтесь режима. Каждый день предлагайте кашу утром в одно и то же время. А в обед — овощное пюре. Так вы сформируете привычку питаться правильными продуктами.
  • Наблюдайте за вкусами малыша. Обычно детки с удовольствием кушают гречневую и кукурузную каши. Малыши постарше любят овсянку. Одни уплетают кабачковое пюре, а другие кушают овощи в виде супчика. Вкусовые предпочтения являются отражением окружающей среды, в которой живет ребенок. Он с интересом относится к тому, что кушают родные, и с недоверием к незнакомым на вид блюдам.

Если ребенок не есть прикорм до года или объем его очень мал в общем рационе, паниковать не следует. Грудное молоко или смесь остаются основной пищей в этом возрасте. Другие продукты должны приносить ребенку радость, желание их попробовать, что обеспечивается формированием пищевого интереса и правильных пищевых привычек.

Всегда берите малыша за стол, не навязывайте еду, поощряйте инициативу по самостоятельному поеданию блюда. Постепенно он перейдет к обычному рациону вашей семьи. Но случится это ближе к полутора годам.

Источник: http://kids365.ru/rebenok-otkazyvaetsya-ot-prikorma/

Ребенок отказывается от прикорма: основные правила введения прикорма, первые продукты, советы и рекомендации

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма: 8 советов для мамы

Для того чтобы малыш с наибольшим комфортом вошел в мир взрослых, взрослым следует побеспокоиться о том, чтобы этот процесс произошел очень деликатно, в том числе знакомство грудничка со взрослой пищей.

Для начала родителям следует понять, что не существует строгих рамок , в которые ребенка обязательно следует познакомить с едой. Не существует единственно правильного продукта, который следует дать ребенку в первый день прикорма.

Родителям следует учитывать, что все дети индивидуальны, каждый из них – личность со своими потребностями и предпочтениями. В связи с чем есть только общие рекомендации от консультантов по детскому прикорму, которые желательно учесть.

Первый прикорм

Большинство родителей задолго до введения первого прикорма начинают выяснять, как лучше устроить этот этап жизни, как не навредить малышу и, не ранив детскую психику и ЖКТ, начать прием взрослой пищи.

Для начала стоит определить примерный возраст, которые ВОЗ ЮНИСЕФ указывает как самый благоприятный для введения первого прикорма. Это возраст с 5 до 7 месяцев. Считается, что именно в этот период сам ребенок и его ЖКТ готовы для постепенного введения прикорма.

Как определить, что время прикорма пришло?

Действительно, период в два месяца – слишком расплывчатые рамки. Когда же все-таки стоит вводить прикорм? Как не запутаться и не сделать так, чтобы грудной ребенок отказался от прикорма в дальнейшем?

Для этого необходимо отслеживать признаки готовности ребенка к приему взрослой пищи. К ним относятся следующие:

  • ребенок заинтересован взрослой едой, тянет ручки к тарелкам родителей;
  • хорошо, если у ребенка уже прорезался хотя бы один зубик, но это необязательный показатель. Для пюреобразной пищи зубы не нужны;
  • необходимо дождаться момента, когда вес ребенка станет в два раза больше, чем при рождении;
  • важно, чтобы ребенок уже умел сидеть некоторое время;
  • важно, чтобы ребенок уже умел дать понять, что он не хочет это кушать ( т.е. отвернуться или убрать ложку ручками);
  • на момент начала прикорма ребенок должен быть полностью здоров;
  • на момент начала введения прикорм ребенку нельзя ставить прививки хотя бы 3 дня.

Родителям стоит понять, что главной первостепенной задачей введения прикорма для ребенка является не питательная функция, а педагогическая. Ребенка необходимо заинтересовать новым видом пищи, в противном случае у него может произойти нарушение пищевого поведения.

Еще один важный момент в области введения прикорма – это введение микродозами. Начинать вводить новый продукт нужно с половинки чайной ложечки, с каждым днем увеличивая дозу на пол-чайной ложки.

Довести введение продукта необходимо до трех чайных ложек. Не нужно предлагать ребенку сразу всю баночку! ЖКТ малыша не справится с такой нагрузкой и может дать сбой.

Организм не сможет с грудного молока (или смеси) за столь короткий срок набрать большие обороты по переработке новых продуктов.

Поэтому очень важно вводить прикорм поэтапно.

Алгоритм введения первого прикорма

  • Прикорм дают перед кормлением (затем докармливают грудным молоком или смесью по требованию).
  • Вводят только один новый продукт (монокрупа, монопюре).
  • Пища должна быть пюреобразной.
  • Каждый продукт вводится в течение 5-6 дней (за это время необходимо следить за появлением каких-либо реакций: аллергическая, изменение стула и другие).

Список продуктов для первого прикорма

С каких продуктов лучше начинать прикорм? Существует несколько мнений на этот счет. Одни специалисты утверждают, что лучше начинать с безмолочных каш, другие считают, что начинать необходимо с овощных пюре.

На самом деле нет принципиальной разницы в этом вопросе. Но детям, которые тяжело набирают вес, стоит начать прикорм именно с кашек. А для детей, у которых с набором веса проблем нет, лучше будет начать прикорм с овощных пюре (кабачок и брокколи). Фрукты вводят в последнюю очередь.

Список овощей для первого прикорма:

  • Кабачок.
  • Брокколи.
  • Цветная капуста.
  • Тыква.
  • Картофель.

Список каш для первого прикорма:

  • Гречневая (безмолочная).
  • Рисовая (безмолочная).
  • Кукурузная (безмолочная).

Пшеничная и овсяная вводятся месяцем позже.

Список фруктов для первого прикорма:

  • Яблоко.
  • Груша.
  • Чернослив.
  • Банан.
  • Персик.

Лучше начинать с тех фруктов, которые свойственны нашим широтам.

Позже начинают вводить мясо индейки, цыпленка, кролика. Затем вводят кисломолочные продукты (творог и кефир).

Ребенок отказывается от прикорма

В пять месяцев такое явление вполне нормально. Если ребенок в 5 месяцев отказывается от прикорма, он просто не готов. Еще слишком рано. Обычно в 4-5 месяцев вводят прикорм родители, которые, не изучив вопросы детского питания, прислушались к мнению старшего поколения.

Да, действительно, наши родители и наши бабушки вводили своим детям прикорм в возрасте 4 месяцев. Тогда это считалось нормой. Да и выхода у женщин 60-90-х годов не было. В то время женщины не имели возможность долго выкармливать малыша грудным молоком, поэтому шли на вынужденные меры.

А наши родители уже заимствовали опыт своих родителей, не имея необходимой литературы по питанию малышей.

Сейчас же имеется большое количество исследований на тему прикорма, где четко даются советы не вводить его раньше 6-месячного возраста ребенка.

Случается, что ребенок отказывается от прикорма в 6 месяцев. Родители долго ждали этот день, запаслись всевозможными баночками, тарелочками, ложечками и слюнявчиками, а ребенок, скорчив гримаску на милом личике, явно дает понять, что он это есть не собирается. Родители в панике: “Как так? Пора же! ВОЗ же рекомендует!”.

Спокойствие, только спокойствие!

На самом деле и в этом случае не стоит сильно беспокоиться. ВОЗ дает относительные рекомендации, которые можно варьировать в зависимости от индивидуальных различий малышей. Каждый ребенок – личность. И вполне возможно, что сегодня он еще не готов к прикорму. Не стоит заставлять ребенка ни в коем случае. Лучше отложить прикорм до лучших времен, переждав пару-тройку недель.

Отказ от прикорма после 6 месяцев

Некоторые родители, не увидев у своего ребенка готовности к прикорму, начинают его только после 6,5 месяца. Но начинают паниковать, если ребенок отказывается от прикорма в 7 месяцев. Или обзванивают всех знакомых врачей. Беспокойство родителей вполне можно понять, если ребенок в 8 месяцев отказывается от прикорма. Ведь дети знакомых к этому времени уже вовсю познают взрослую пищу.

На самом деле многие дети начинают пробовать взрослую пищу не в 6 месяцев, а только после 7-8 месяцев, и это считается нормой.

А вот после 7-8 месяцев стоит разобраться, почему ребенок отказывается от прикорма. Это может быть связано с болезнью или нарушением работы ЖКТ. При подобных подозрениях обязательно следует обратиться к врачу.

Очень важным является наличие пищевого интереса, его важно вовремя поймать и грамотно развить.

В первую очередь, ни в коем случае нельзя пытаться накормить ребенка против его воли. Иначе это может вызвать в дальнейшем негативную ассоциацию на прием пищи.

А также очень важно не перекармливать малыша. Потому что мамы зачастую бывают обеспокоены тем, что после прикорма ребенок отказывается от смеси или грудного молока. Скорее всего, в таких случаях он уже наелся. Этого ни в коем случае нельзя допускать. Основной пищей малыша до года остается грудное молоко и смесь. Прикорм остается при кормлении, но не вместо него.

Здоровье малыша и прикорм

Одной из причин, по которой грудной ребенок отказывается от прикорма, является проблема здоровья.

Возможны следующие проблемы:

  • Боль в ушах и боль в горле. В таких ситуациях малышу больно глотать.
  • Заложенный нос. Вполне возможно, что из-за дискомфорта малыш может отказаться есть прикорм.

В вышеперечисленных случаях необходима консультация детского педиатра. Он выпишет необходимые препараты для лечения.

Еще одна проблема, из-за которой первый прикорм может сорваться, – это прорезывание зубов. В такие дни десны у ребенка воспалены, малыш ведет себя беспокойно и раздражительно.

Виды прикорма

Существует два вида прикорма: педиатрический и педагогический. Большинство родителей, не задумываясь, выбирают первый. А родители, которые изучают вопросы прикорма, оставляют выбор за вторым методом.

Педиатрический прикорм

Данной методикой пользуются мамы-консерваторы.

Педиатрический прикорм – это стандартный вид прикорма, который выбирают большинство родителей. Суть такого прикорма – введение продуктов в определенной последовательности по определенным правилам. Четко следуя инструкции, мамы приучают ребенка к взрослой пище.

Плюсы такого прикорма – здоровый ЖКТ. Минус – отказ от взрослой пищи.

Мамы зачастую не обращают внимание на отказы от еды малышом при данном виде прикорма, что впоследствии может сказаться на проблемах в пищевом поведении.

Педагогический прикорм

Этой методикой пользуются мамы-новаторы, которым интересно все новое.

Суть данного метода сводится к тому, что мамы дают взрослую еду малышу только в том случае, если малыш проявил к ней интерес. При таком виде прикорма ребенка сажают за общий стол во время обеда, малыш привыкает к такому ритуалу и постепенно проявляет интерес к тому, что делают взрослые, что они едят.

Важно! Данный вид прикорма подойдет только для тех родителей, которые придерживаются правил правильного питания. Желательно, чтобы пища была не досолена и, конечно же, не содержала всевозможных консервантов и красителей.

Пища должны быть вареная, тушеная или приготовленная на пару. Нельзя в качестве первого прикорма использовать жареную еду и пищу, содержащую сахар.

Советы по введению прикорма

Проконсультируйтесь с педиатром перед введением прикорма. Пусть доктор осмотрит малыша на предмет здоровья и посоветует, с какого продукта лучше начать.

Прикорм вводится только полностью здоровому ребенку. Нельзя вводить новый продукт в течении 3 дней после вакцинации. Лучше переждать 5 дней.

Каждый продукт вводится в течение 5-6 дней, для того чтобы была возможность выявить, на какой продукт конкретно у малыша реакция (если будет).

Не стоит подкармливать совершенно голодного малыша. Он должен быть слегка поевшим, иначе возможен срыв прикорма из-за раздраженного и психующего малыша.

Важно начинать прикорм с однокомпонентных продуктов. Если овощное пюре, то в нем должен быть только один овощ. Если каша, то не многозерновая, а однозерновая.

Каши начинают вводить безмолочные и не содержащие глютен (рисовая, кукурузная и гречневая крупа).

Не стоит делать вывод, что малышу не нравится новый продукт, после одной попытки. Стоит попробовать хотя бы 5-7 раз.

Самое главное правило после 8 месяцев: если ребенок отказывается от прикорма, что делать, подскажет педиатр. Это первый человек, к которому необходимо обратиться в такой ситуации. Если проблемы со здоровьем нет, то беспокоиться не стоит. Отказ от взрослой пищи – это временное явление.

Источник: http://fb.ru/article/404471/rebenok-otkazyivaetsya-ot-prikorma-osnovnyie-pravila-vvedeniya-prikorma-pervyie-produktyi-sovetyi-i-rekomendatsii

Ребенок отказывается от прикорма – что делать родителям?

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма: 8 советов для мамы

Момент введения первого прикорма является одним из самых волнительных для молодых родителей. Поэтому сложно даже описать тот шок и тревогу, которые возникают у мамочки, когда ее ребенок отказывается от прикорма, отдавая предпочтение грудному молоку или ставшей привычной пищей адаптированной смеси.

В подавляющем большинстве женщины теряются и не понимают, что делать дальше: настаивать, ждать, менять продукт или бежать к врачу. Оптимальным вариантом является последний. Специалист сможет успокоить маму, убедить, что ничего страшного с ее малышом не происходит, посоветует, какую тактику выбрать в дальнейшем.

Возможные причины отказа ребенка от еды

Основной причиной отказа от новых продуктов является неприятие малышом необычных вкусов.

В течение нескольких месяцев карапуз наслаждался вкусным и сладким грудным молоком или питательной, но почти безвкусной молочной смесью.

Нет ничего удивительного в том, что ребенок не хочет есть прикорм, который кажется ему абсолютно чужеродным составом. Риск отказа детей от прикорма снизится в разы, если учесть следующие моменты:

  1. Груднички уже знакомы со вкусом ряда продуктов. Молоко кормящей мамы в незначительной степени насыщается нотками продуктов, которые она употребляет. Получается, что они «доходят» и до младенца. Если в качестве прикорма предложить малышу то, что мама употребляла все эти месяцы без негативного ответа со стороны грудничка, скорее всего он не откажется. В случае с введением прикорма малышам на естественном вскармливании действует дополнительный позитивный фактор – с молоком матери карапуз получает ферменты, улучшающие пищеварение. Благодаря этому новорожденный не испытывает дискомфорта и у него не вырабатывается негативное отношение к новой пище.
  2. Искусственники пугаются насыщенных вкусов. Традиционно считается, что после молочной смеси детей легче переводить на питание с прикормом, но и здесь все совсем не однозначно. За месяцы употребления состава малыш привыкает к почти нейтральному вкусу, и каждая новая насыщенная нотка может его напугать. Лучше всего в этом случае изначально делать для малыша сладковатое пюре из фруктов (дети быстро привыкают к сладкому вкусу, которого были лишены все это время) или каши. А вот с введением овощей, мяса, рыбы и творога скорее всего придется помучиться.

Но это только базовые универсальные правила, которые обычно и так учитываются в рекомендациях по введению прикорма. Помимо этого, нужно помнить о влиянии не менее существенных факторов.

Как определить степень физиологической готовности малыша к введению прикорма?

Если ребенок не ест прикорм, который вводится строго по правилам, возможно он просто к этому не готов. Общепринятые сроки все же носят условный характер. Определяя оптимальное время для расширения меню младенца, нужно обратить внимание на следующие сигналы:

  • Новорожденный уже может сидеть и держать ложку. Не стоит рассчитывать на то, что ребенок нормально отнесется к изменениям в своей жизни, если не будет принимать в них активного участия. Иногда малыш принимает прикорм только тогда, когда может делать все сам (пускай очень коряво и неуверенно).

Совет: Мамы, вводящие прикорм по календарю, нередко допускают одну и ту же ошибку – предлагают малышу новую пищу в тот момент, когда он находится не в лучшей форме. Столь серьезные шаги лучше предпринимать в те моменты, когда карапуз отлично себя чувствует, его ничто не беспокоит, у него нет проблем со стулом и стабильно держится хорошее настроение.

  • Исчезли признаки выталкивающего рефлекса. Особенность, побуждающая детей выталкивать густую пищу из полости рта с помощью языка, угасает примерно к полугоду. Только после этого можно пробовать его накормить чем-то кроме молока или смеси. В противном случае придется ждать.
  • Новые продукты не вызывают диспепсических расстройств. Не стоит верить «знающим» мамам, которые утверждают, что понос, повышенное газообразование или колики являются нормальным ответом на введение в меню нового ингредиента. Все перечисленные симптомы свидетельствуют о том, что пищеварительная система грудничка еще не готова к изменениям.

Стоит учесть, что готовность детского организма переработать прикорм еще не свидетельствует о том, что его можно вводить. Сначала нужно оценить ряд психологических факторов.

Предрасполагающие психологические факторы

Эмоциональная готовность малыша к введению прикорма играет не менее важную роль, что физиологическая. Ребенок без проблем начнет употреблять то новое, что ему предлагают, и получать от этого удовольствие, если начали действовать следующие признаки:

  • Карапуз проявляет интерес к пище. Он не просто наблюдает за тем, как кто-то ест, а пытается дотянуться до пищи и затянуть ее себе в рот.
  • Ребенок начинает капризничать, если ему не дают продукт, который его заинтересовал. Стоит учесть, что данное правило распространяется только на пищевые составляющие, а не на приборы или аксессуары.
  • Малыш не отвлекается на внешние факторы, пока не получит желаемое. Даже если малышу дать грудь, он не забудет о том, чем интересовался, даже когда насытится.

Стоит учесть, что нередко ребенок отказывается от прикорма только из-за того, что он пока не принимал участие в семейных трапезах. Детки, которые день за днем наблюдают за тем, как кушают их близкие люди, проявляют большую готовность к переходу на новый тип питания.

Как правильно вводить прикорм?

Чтобы негативные явления даже не возникли, вводить прикорм нужно правильно. Для этого необходимо просто соблюдать такие рекомендации:

  1. Пробовать новые продукты только при наличии у младенца признаков психологической и физиологической готовности.
  2. Приучать малыша к изменению принципов питания только при условии его хорошего самочувствия и настроения. Случается, что детки, которые вроде бы нормально восприняли новое меню, через какое-то время начинают капризничать во время приема пищи. Это может указывать на прорезывание зубов, реакцию на прививку, колики. В этом случае нужно временно отказаться от новых ингредиентов в меню, но немедленно восстановить питание, как только все нормализуется.
  3. Не стоит применять насилие. Целенаправленное впихивание в ребенка еды, которая ему не нравится, пользы не принесет. Только если малыш испытывает удовольствие от процесса, компоненты без проблем переварятся.
  4. Детей нельзя перекармливать. Нужно четко соблюдать дозировки, рекомендованные педиатрами при введении тех или иных компонентов. Случается, что дети положительно воспринимают какие-то продукты или блюда, и в ответ на это мамочки начинают их буквально пичкать этим лакомством. Даже если это и не вызовет у карапуза проблемы с пищеварением, то через какое-то время новизна пройдет, и ребенок вообще откажется от конкретного блюда.

Просматривая таблички с рекомендациями по дозировкам, лучше придерживаться нижних показателей. Тогда точно можно не переживать за состояние малыша.

Особенности подхода при грудном и искусственном вскармливании

Бывает так, что ребенок не ест прикорм выборочно. Нормально относясь к кашам и фруктам, он отказывается от овощей или кисломолочных продуктов. В этом случае специалисты рекомендуют ждать и ничего не делать как минимум до года.

До восьми месяцев грудное молоко способно полностью перекрыть потребности детского организма, а в возрасте одного года малышу достаточно употреблять и 25% дополнительной пищи. Так пускай он ест то, что ему нравится.

При всем этом нужно понимать, что вводить прикорм все же необходимо, поэтому не перестаем предлагать карапузу новые продукты.

Что касается искусственного вскармливания, то здесь все обстоит примерно так же.

Современные молочные смеси содержат необходимый объем пищевых компонентов, микроэлементов и витаминов, поэтому нет ничего страшного в том, что прикорм до года будет носить лишь ознакомительный характер.

Главное, следить, чтобы предлагаемые блюда вкусно пахли, не содержали сомнительных примесей, не были слишком горячими или холодными, всегда предлагались карапузу в одно и то же время.

Если время идет, а в поведении ребенка не наблюдается никаких положительных изменений, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно мама делает все неправильно, предлагает не те продукты или малыша беспокоит что-то внутри организма.

Источник: http://TheRebenok.ru/kormlenie/prikorm/rebenok-otkazyvaetsya-ot-prikorma.html

Ребенок отказывается от первого прикорма. Что делать?

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма: 8 советов для мамы

Того момента, когда ребенок начнет кроме материнского молока или молочной смеси потреблять еще и «человеческую» пищу, с нетерпением ждут почти все родители крохи. И вот, вводить прикорм уже советует врач.

Все сверстники вашего малыша уже с удовольствием едят кашки и протертые фрукты, а вами с любовью приготовлено овощное или фруктовое пюре, куплен самый дорогой сок для детей, но ваш малыш, увы, не хочет даже капельку из предложенного попробовать. Ребенок отказывается от прикорма – явление достаточно частое. Почему же это происходит, что это значит и как бороться с данной проблемой?

Причины отказа детей от первого прикорма

  • Малыш просто не готов к прикорму, ведь ему вполне хватает его основной пищи – молока мамы или же молочной смеси. Он наедается, хорошо прибавляет в весе, нормально развивается и возможно, вы слишком рано предложили ему попробовать дополнительное блюдо.

    Нужно просто набраться терпения! В данном случае прикорм – это больше цель родителей, чем потребность самого ребенка.

  • Малыш напуган, ведь его заставили насильно съесть что-то кроме привычной пищи. Теперь даже столовые приборы будут у него ассоциироваться с опасностью, и ребенок будет отказываться от прикорма.

    Нужно также подождать, чтобы он немного забыл про случившееся.

  • Ребенку начали вводить прикорм с того продукта, который ему не понравился (например, выдавили сок из кислого яблока или же дали пюре из кабачков, которое ему просто не подошло). Если он отказался есть этот продукт, еще не значит, что откажется и от чего-то другого.

    Так что нужно пробовать и экспериментировать.

  • Мама допустила ошибку:
  • ввела прикорм в период болезни ребенка, когда его организм ослаблен и нет аппетита;
  • рацион питания малыша был дополнен в период прорезывания зубов, когда его самочувствие не самое хорошее;
  • малыш склонен к аллергии на тот продукт, который попробовали первым;
  • слишком рано начали вводить прикорм недоношенному ребенку.

Как и когда вводить прикорм, чтобы малыш от него не отказывался

Педиатры склоняются к мнению, что четких временных рамок по введению первого прикорма не существует. Важно, чтобы ребенок развивался, не был слишком худеньким и был здоров. Тогда без дополнительного питания (а прикорм для деток до года является именно дополнительной, а не основной пищей) вполне можно обойтись.

Не нужно смотреть на других родителей, чьи малыши уже в шесть месяцев вовсю едят мясо или пьют кефир, а чувствовать потребности именно вашего сына или дочки. Сравнивать своего ребенка с другими детками также не лучший вариант на пути к своевременному и беспоследственному введению прикорма.

Можно выбрать одну из схем введения:

  • С шести месяцев предлагать малышу соки и пюре из фруктов. Некоторым деткам придутся по душе именно такие продукты. Но не нужно забывать о том, что фрукты могут вызвать аллергию или же от них у крохи заболит животик;
  • С полугодовалого возраста начинать вводить молочные каши.

    Приобрести можно каши без глютена, которые являются неаллергенным продуктом. Подойдет такая схема прикорма деткам, плохо набирающим в весе;

  • Еще один вариант начала прикорма – кисломолочные продукты: детский йогурт, творожок и кефир.

    По своему составу эти продукты максимально приближены к привычной ребенку пище, поэтому не должно возникнуть проблем с их усвоением. Да и вкус этих блюд скорее всего понравится маленькому привереде.

Чтобы ребенок не отказался от прикорма, нужно осторожно отнестись к его введению в рацион малыша.

Подкармливать его нужно постепенно, вводить разные блюда по одному, причем начиная с одной-двух капель и постепенно увеличивая дневную норму.

Если сегодня кроха отказалась от овощного пюре, это не значит, что завтра она откажется от протертого яблока или ложечки сока. Предпочтения у малышей разные, как и у взрослых, поэтому нужно прислушиваться к своему ребенку и не переживать, когда малыш отказывается от прикорма.

Секреты успешного введения прикорма

Сигналом к тому, что ребенок готов попробовать еще что-то кроме маминого молока/смеси, является проявление интереса к пище взрослых.

Если ваш малыш с удовольствием сидит у вас на руках во время семейной трапезы, пытается что-то «стащить» с вашей тарелки и попробовать это «на зуб», то возможно он уже готов к прикорму.

Еще одним показателем готовности ребенка к введению прикорма является удваивание его массы тела по сравнению с весом при рождении.

Если ребенок отказывается от прикорма, то можно попробовать сменить обстановку и покормить его не на кухне, а в другой комнате или на улице. Кроме того, нужно проследить, чтобы малыш был в хорошем расположении духа.

Мама также не должна нервничать, даже если малыш выплевывает предложенное блюдо прикорма, и показывать ребенку свое плохое настроение и негативное отношение ко всей этой ситуации.

Когда-нибудь вы будете с улыбкой вспоминать все это!

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/rebenok-otkazyvaetsya-ot-pervogo-prikorma

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.