Раскрыт секрет успешного зачатия

Содержание

Правила зачатия: советы и рекомендации

Раскрыт секрет успешного зачатия

Желание завести ребёнка рано или поздно посещает любую пару. Планирование семьи – это естественный процесс двух ответственных людей. Случается так, что паре не удается забеременеть с первого раза.

Начинаются сомнения, поиски информации и советы близких по зачатию малыша.

В статье собраны основные правила зачатия, которые могут помочь супругам поскорее достичь желаемого результата и почувствовать себя родителями.

Правила зачатия помогут получить желанный результат.

1. Консультации специалистов и анализы

Начинают планирование беременности с посещения гинеколога. Доктор выясняет предыдущий акушерский анамнез женщины (аборт, роды, мертворождения), уточняет способы контрацепции и наличие сопутствующей патологии. Затем дает направление на анализы и обследования и уточняет, каких еще специалистов нужно посетить.

Стандартно назначают консультацию терапевта, лора и стоматолога для выявления очагов хронической инфекции. При необходимости отправляют к врачам другого профиля.

При наличии в семейном анамнезе детей с врожденной патологии и некоторых других моментах назначают консультацию генетика.

Всем женщинам рекомендуют выполнить общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови, коагулограмму, резус-фактор и группу крови для обоих супругов, УЗИ органов малого таза и специальные исследования на инфекции и вирусы, которые могут повлиять на зачатие и вынашивание ребенка.

При необходимости дополнительно назначают анализы крови на гормоны щитовидной железы и надпочечников. У некоторых женщин проводят иммунологические исследования.

Некоторые инфекции вызывают бесплодие.

2. Лечение болезней и прививки

Большинство лекарственных препаратов запрещены во время беременности. Чтобы забеременеть и не переживать о состоянии здоровья, следует пролечить всю обнаруженную патологию и перевести хронические заболевания в стадию ремиссии.

Многие инфекционные болезни не дают женскому организму забеременеть. Избавившись от них все получится после первого раза.

Что насчет прививок:

  • опасность представляет вирус краснухи, который у взрослых протекает легко, но при беременности вызывает тяжелые поражения плода. Если женщина не привита, то рекомендуют сделать прививку, и только спустя 3-4 месяца пробовать забеременеть. Привитым женщинам нужно проверить уровень антител к вирусу краснухи и при необходимости провести ревакцинацию (повторную прививку);
  • все чаще в медицинских рекомендациях отдельным пунктом прописывают проведение прививки от вируса гепатита В;
  • прививку от гриппа и другой инфекции женщина выполняет по желанию.

3. Правильно рассчитать благоприятный период для зачатия

Женщина с более-менее регулярным циклом должна научиться высчитывать период овуляции, т. е. время когда шансы забеременеть максимальны.

Для определения овуляции можно воспользоваться специальными аптечными тестами, измерить ректальную температуру, высчитать примерную середину цикла или посетить гинеколога.

Расчет благоприятных дней для зачатия поможет забеременеть.

4. Количество и позы для секса

За 3-4 дня до наступления овуляции и 2-3 дня после нее следует активно заниматься любовью. Главное не переусердствовать. Регулярное семяизвержение увеличивает жизнеспособность и активность сперматозоидов. Чрезмерные занятия сексом приводят к уменьшению объёма спермы.

Поскольку сперматозоиды очень подвижны, то можно не выбирать особенную позу для секса, а заниматься им в свое удовольствие.

Важно: Многие женщины слышали о совете полежать ногами вверх после секса. Нет доказанных данных о том, что это помогает забеременеть. Гораздо эффективнее просто полежать в горизонтальном положении после занятий любовью, чтобы сперма наверняка попала на шейку матки.

5. Питание и образ жизни

Здоровье и способность к зачатию ребенка будущих родителей зависит от их образа жизни.

Нет доказательств, что питание помогает забеременеть. Но недостаток витаминов и минералов может стать сдерживающим фактором наступления желанной беременности.

Поэтому здоровое сбалансированное питание, которое включает в себя овощи, фрукты, мясо и злаковые, настроит организм на подготовку к зачатию ребенка.

А вот курение активно уменьшает репродуктивные возможности мужчины и женщины, а также влияет на последующую беременность, равно как и алкоголь. Если будущие родители всерьез настроены на зачатие ребенка, то нужно отказаться от этих вредных привычек.

6. Занятия спортом

Умеренные физические нагрузки полезны как для мужчины, так и для женщины. Они поддерживают гормональный баланс и улучшают работу всех органов и систем.

Некоторые спортивные нагрузки, связанные с длительным сдавливанием (велосипед) или травмами паховой области (боевые искусства) могут стать причиной бесплодия.

Чрезмерные силовые нагрузки у женщин (женский бодибилдинг) сопровождаются прекращением или нарушением менструального цикла, что также не способствует зачатию.

Кроме этого, такой спорт подразумевает прием дополнительных препаратов, содержащих гормоны.

Если пара решила завести ребенка, то спортивную карьеру следует на время приостановить, чтобы организм мог восстановить свои функции и женщина забеременела.

7. Следите за мужчиной

Часть мужчин безалаберно относятся к своему репродуктивному здоровью. Жара и повышенная температура в паховой области мешают нормальному образованию спермы. Поэтому лучше отказаться от посещения бани, сауны и подогрева сиденья автомобиля.

В теплое время года выбирать одежду и белье свободного покроя, чтобы не перегревать и не сдавливать паховую область. А женщина, напротив, не должна допускать переохлаждения репродуктивных органов, чтобы не спровоцировать воспалительные заболевания.

Общение в семье способствует психологическому комфорту и зачатию.

8. Правильный настрой и спокойствие

Если у молодой пары в течение года не получается забеременеть, то следует отпустить проблему. Зацикленность на зачатии сводит шансы получить желаемое к нулю.

Работа с психологом, путешествие или совместное посещение интересных занятий отвлекут измученную ожиданием пару и дадут природе возможность самой сделать свою работу по зачатию.

Итогом этих советов станет несколько реальных историй обычных женщин, которые длительно пытались зачать ребенка и что им помогло.

Анастасия, 34 года:

Два с половиной года я стояла березкой, истерила, ждала и сдавала анализы. Потом решила сменить гинеколога и врач отправила меня на повторное обследование. Тут заболела моя мама и мне стало не до анализов. На мое удивление к концу месяца я увидела долгожданные полоски. И это после двух лет ожидания ребенка, мама, кстати, быстро поправилась.

Екатерина, 28 лет:

Я не могла забеременеть три года. Все народные советы для зачатия не помогали. Доктор посоветовал попробовать три месяца попринимать оральные контрацептивы и потом прекратить, мол есть такой способ. Я три месяца пила таблетки, а через пару месяцев после их отмены забеременела.

Светлана, 31 год:

Мне помогло зачать ребенка только проведение лапароскопии. У меня был скрытый склероз яичников, который не видно было на УЗИ. Через три месяца после операции я увидела, что у нас с мужем будет ребенок.

Источник: http://ProZachatie.ru/planirovanie/8-pravil-uspeshnogo-zachatiya.html

Как повысить шансы на успешное зачатие

Раскрыт секрет успешного зачатия

Когда супруги дозревают до планирования малыша, наступает важный этап в жизни семейной пары. Но даже при соблюдении всех рекомендаций, могут возникнуть некоторые трудности в достижении намеченных целей.

Вроде и психологически пара подготовилась к прибавлению, и в плане здоровья супруги прошли необходимые обследования, а беременность все равно не наступает.

Что предпринять, как увеличить вероятность зачатия, чтобы увидеть на тесте заветные полосочки?

Ожидание появления первенца — один из самых волнующих периодов в жизни семьи

Как происходят процессы зачатия

По статистике, порядка 20% супружеских пар сталкиваются с проблемами при попытках зачать ребенка.

Подозревать бесплодие можно лишь в случае, если супруги не смогли зачать малыша при регулярных незащищенных половых близостях в течение года.

При возникновении подобной ситуации для выявления истинных причин и для получения рекомендаций относительно того, как успешно повысить вероятность зачатия, необходимо посетить врача.

В норме оплодотворение совершается в маточной трубе, куда попадает яйцеклетка во время овуляции. В процессе половой близости семенная жидкость выбрасывается во влагалище, где под влиянием кислой среды гибнет часть сперматозоидов, менее подвижных и более слабых.

Те же спермии, которые более шустрые и сильные, успевают добраться в матку, а потом и в трубы, где и находится женская клетка. Там происходит встреча и оплодотворение клеточки, она спускается в маточное тело и вживляется в стенку эндометрия.

Только теперь можно говорить о случившемся зачатии.

Спермии попадают в трубы не сразу, на это действие им необходимо некоторое время (до 24 суток), при этом они способны прожить до нескольких дней.

Овуляция же приходится примерно на середину цикла (на 14-15 сутки), конкретные сроки могут отличаться в зависимости от продолжительности цикла.

Период выхода клетки длится лишь несколько часов, хотя клеточка может оплодотвориться еще в течение суток. Вот именно в эти сутки вероятность зачатия максимально высокая.

Что поможет наступлению беременности

К вопросу о зачатии нужно подходить, тщательно подготовившись.

  1. Для начала нужно прекратить прием контрацептивных средств;
  2. Определить наиболее благоприятное время и сезон года для оплодотворения;
  3. Подобрать подходящие позы;
  4. Кушать пищу, способствующую более скорому наступлению беременности;
  5. Повысить фертильность спермы;
  6. Проанализировать возрастные особенности и приобрести исключительно здоровые привычки;
  7. Настроиться психологически, но не зацикливаться на беременности;
  8. Избавиться от проблем со здоровьем, а затем прекратить прием некоторых лекарств и пр.

Каждый из этих пунктов имеет определенное значение, а в комплексе они помогут решить проблему, как просто увеличить шансы на зачатие, поэтому нужно разобрать их более подробно.

Контрацепции нет

Благоприятные для зачатия дни можно высчитать с помощью особого теста

Естественно, если пара желает скорее зачать малыша, то женщине необходимо отказаться от приема гормональных контрацептивов.

Некоторые препараты данной группы отличаются длительным сроком действия, поэтому после прекращения их употребления организму понадобится некоторое время на полное восстановление репродуктивных функций и процессов.

Этим и объясняется невозможность зачатия ребенка сразу после отказа от контрацепции.

Самым длительным влиянием на организм отличаются кольцо Нува, инъекции гормонов и оральная контрацепция. Если же женщина носит ВМС, то необходимо обратиться к гинекологу для ее удаления. Отсутствием периода реабилитации могут похвастаться барьерные способы предохранения вроде колпачков, презервативов, диафрагмы и пр. Хотя после длительного их применения женщина тоже может зачать не сразу.

Благоприятные дни

При стандартном и регулярном цикле в 28 суток овуляторный период начинается на 14-15 день. Именно в это время у женщины больше всего шансов на зачатие. Для точного определения овуляции используют не совсем достоверную календарную методику, высчитывая середину своего цикла.

Более точными способами считаются домашние овуляторные тесты и базальные измерения. Аптечные тесты напоминают обычные полоски для выявления беременности с той лишь разницей, что они реагируют не на хорионический гонадотропин, а на лютеинизирующий гормон, который повышается при наступлении овуляторного периода.

Обычно резкое повышение ЛГ означает, что в течение суток произойдет овуляция.

Базальные или ректальные измерения тоже эффективны, но для точного определения овуляции необходимо проводить их ежедневно в течение нескольких циклов, причем замеры нужно делать одним градусником в одинаковое время суток, а результаты наносить на график. При наступлении овуляторного периода происходит характерное повышение термических показателей на 0,4-0,5°С. Но подобная методика требует организованности и исполнительности от женщины, поэтому подходит далеко не всем.

Также можно определить наступление овуляции с помощью ультразвуковой диагностики. Однако, данная методика может только констатировать факт выхода клеточки, а не прогнозировать его. Поэтому для установления хоть какой-то закономерности девушке придется пройти немало ультразвуковых процедур.

Благоприятные позы

Специалисты выделяют и наиболее благоприятные для наступления беременности позы.

  • По их мнению, при нормальном строении и расположении маточного тела самой лучшей позой, которая повышает шансы на зачатие, является миссионерская, когда мужчина находится сверху, а также ее разнообразные варианты.
  • В миссионерской позе пенис проникает глубоко внутрь, а при выбросе спермы эякулят задерживается возле цервикального канала, что позволяет гораздо большему числу жизнеспособных спермиев проникнуть в маточное тело.
  • Если же маточное тело располагается с наклоном кзади, что наблюдется у 15% пациенток, то шанс на зачатие только падает, хотя подобные загибы не считаются патологией.
  • Для пациенток с загибом рекомендованы позы с расположением партнера сзади, при которых вероятность оплодотворения увеличивается. Сюда относят коленно-локтевую позицию, лежа на боку или на животы с приподнятым тазом.

О наличии загиба может сказать только врач после гинекологического обследования на кресле.

Как часто заниматься сексом

Для будущей мамы очень важна поддержка и внимание мужа

Частота половых близостей напрямую влияет на наступление беременности.

Специалисты говорят, что начинать регулярные половые контакты необходимо до наступления овуляции примерно за пять суток. Просто клеточка живет лишь сутки, а сперматозоид может сохранять жизнеспособность до недели.

Поэтому в результате полового контакта, совершенного за трое суток до овуляции, также может наступить беременность.

Кроме того, необходимо, чтобы семенной материал был свежим, поэтому половые близости должны совершаться хотя бы через день.

 Как повысить шансы зачатия? Потому как всевозможные лубриканты, смазки и возбуждающие гели оказывают на сперматозоидов разрушительное влияние, то от их применения лучше отказаться.

А после близости рекомендуется немного полежать, а не вскакивать с постели, торопясь скорее принять душ.

Диета для беременности

Ускорить наступление заветной беременности можно и посредством правильного питания. Для начала нужно исключить из меню кофе и все кофеинсодержащие продукты, потому как это вещество способствует подавлению репродуктивных функций женщины. Кроме того, еще до наступления зачатия необходимо ограничить жареное и копчености, излишне жирную пищу и солености, а также продукты с консервантами.

Нужно повысить потребление фруктов и овощей, снизить сахар и прочие сладости. При повышенном содержании в рационе сахара активируется продукция адреналинового гормона, атакующего прогестерон, который необходим для полноценной подготовки маточного тела для зачатия.

Необходимо кушать больше продуктов с фолиевой кислотой. Не способствует беременности и вегетарианство, поэтому в рационе обязательно должны присутствовать белковые продукты, в частности мясо.

Если женщина получает достаточное количество белков растительного происхождения, то вегетарианство не сможет воспрепятствовать успешному зачатию.

Повышаем оплодотворяющую способность спермы

Как повысить шансы на наступление беременности? Нужно обеспечить семенной материал высокого качества.

Для повышения оплодотворяющих способностей семенного материала мужчина должен питаться правильно, отказаться от нездоровых увлечений и принимать витаминные препараты, содержащие токоферол и аскорбиновую кислоту, селен и цинк, фолиевую кислоту – все эти вещества обеспечивают высокое качество спермы и ее фертильность.

Кроме того, мужчине нужно кушать больше продуктов, которые повышают качество спермы.

К таковым относят фруктовые и овощные культуры, богатые антиоксидантными компонентами, что крайне важно для качества мужской фертильности.

Здоровая сперма вырабатывается только при отсутствии стрессовых ситуаций, ведь стрессовые состояния нарушают гормональный фон и сексуальные функции, что негативно отражается на возможности зачатия.

Возрастные особенности

Заметно влияет на фертильные способности обоих партнеров их возраст.

  • Чем старше, тем ниже вероятность зачатия. Самым удачным для беременности возрастом врачи считают 20-24 года.
  • Именно в этом возрасте у женщины полой незащищенный акт заканчивается в 94% случаев зачатием.
  • После 25-30-летнего возраста шансы на зачатие понижаются до 91%, а после 40 зачатие возможно лишь в 30-35% случаев.
  • Просто с годами половые женские клеточки стареют и утрачивают свое качество, поэтому и шансов на беременность становится гораздо меньше.

Что касается мужчин, то у них с возрастом происходит понижение тестостеронного гормона, что негативно отражается на качестве сперматозоидов и на течении сперматогенеза в целом. Особенно негативно влияет на сперму табакокурение и алкогольная продукция.

Психологический настрой

При планировании очень важно получать максимум положительных эмоций

Для успешного наступления зачатия немаловажное значение имеет и психоэмоциональное состояние женщины, потому как при излишних переживаниях происходят гормональные сбои и нарушения, которые никак не помогают в зачатии, а только отодвигают его вероятность на задний план.

Если женщина постоянно переживает стрессовые состояния, находится в состоянии умственной усталости или перенапряжения, то в ходе половой близости она не сможет полноценно расслабиться и получить необходимое удовольствие, а также полноценно настроиться на близость.

Поэтому во время активных попыток зачать малыша необходимо оградиться от любых психоэмоциональных факторов, которые могут отрицательно сказаться на состоянии женщины. Увеличение шансов на оплодотворение обеспечивает полноценный 8-часовой ночной сон и качественный отдых.

Отказ от лекарств

В ходе попыток зачатия женщине также необходимо отказаться от приема препаратов из категории антидепрессантов, а также от разного рода стимуляторов.

Дело в том, что при употреблении рекреационных веществ типа спиртного, наркотиков или никотина, кофеина может существенно понизить ваши шансы на оплодотворение.

Также этих веществ необходимо избегать и в ходе вынашивания, потому как они крайне негативно отражаются на беременности и нарушают плодное развитие.

Нужно обязательно бросить сигареты, ведь кроме того, что это вредная для здоровья привычка, это еще и препятствие для наступления беременности. Мужчин это также касается, потому как никотин приводит к образованию аномальных сперматозоидов. Негативно отражается на вероятности зачатия и курение пассивного характера.

От алкогольных напитков тоже придется отказаться обоим партнерам, причем женщине нужно сделать это за два месяца до предположительного наступления зачатия, а мужчине за три, чтобы его сперма успела полноценно сформироваться и приобрести только здоровые спермии. Кофеин для зачатия тоже враг, поэтому из рациона необходимо исключить шоколад, кофе, крепкий чай и пр. Доказано, что если девушка выпивает в сутки более 3 чашечек кофе, то ее шансы забеременеть снижаются практически вдвое.

Наркотические вещества тоже негативно влияют на фертильные способности, поэтому их тоже необходимо исключить. Мало того, что они могут привести к затруднениям при зачатии, такие наркотики, как марихуана или кокаин способны спровоцировать серьезные нарушения в плодном развитии, врожденным аномалиям и уродствам у ребенка.

Общие рекомендации

Специалисты дают несколько дополнительных рекомендаций для повышения вероятности зачатия, которые могут применяться абсолютны любыми парами, потому как полностью универсальны:

  1. После половой близости женщине рекомендуется немного полежать на спине с приподнятым тазом. Кроме того, можно поднять ноги, оперев их на стенку. Тогда сперма задержится внутри, а у сперматозоидов будет больше времени на проникновение в матку и трубы.
  2. Полезно проводить содовые спринцевания, потому как он нейтрализуют кислую влагалищную среду, которая губительна для сперматозоидов. Проводить процедуру надо перед близостью. На литр воды достаточно половинки чайной ложечки соды.
  3. Мужчине также стоит позаботиться о повышении вероятности зачатия, для чего рекомендуется содержать мошонку в оптимальной температурной среде. Ведь природа сама предусмотрела, чтобы яички не перегревались, поэтому и мошонка располагается вне мужского тела. Надо отказаться от горячей ванны и сауны, банных процедур. Также во избежание парникового эффекта мужчинам важно отказаться от тесных плавок и белья их синтетических тканей.

Ученые проводили массу исследований на тему повышения фертильности и шансов на успешное наступление беременности.

Оказывается, секс в утренние часы наиболее благоприятствует наступлению оплодотворения, нежели в другое время суток.

В общем, все зависит только от партнеров, если желание стать родителями огромно, то и все вышеописанные рекомендации не будут в тягость. Тем более, если результатом их соблюдения станет появление долгожданного малыша.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/zachatie/kak-povysit-veroyatnost-zachatiya.html

Энергетические вихри зачатия – Helen Channel Reincarnation Сайт консультанта реинкарнационики Алены Обуховой

Раскрыт секрет успешного зачатия

Этот текст будет достаточно откровенным, а сопровождающие его видео – все же приличными. Статья касается людей детородного возраста, кому еще актуально по возрасту иметь детей. Начну, пожалуй, с одного интересного примера.

Один мистический эпизод в моей жизни

Несколько лет назад, еще до моих занятий регрессивными погружениями, в моей жизни был один случай. У приятельницы вопрос рождения детей пока остро не стоял. Уверенная в себе, она была заядлой карьеристкой.

Мы пересеклись в заграничной поездке. Она с вызовом сказала мне, что сделает беременность в любой момент, когда захочет!

В этот момент я вдруг ощутила невидимую стену как отрицание, что это возможно. Я была еще не в теме ченнелингов и не могла осознанно считывать из Пространства.

Но мне вдруг ни с того, ни с сего захотелось ей транслировать — при каких условиях у нее получится ребенок.

Это было мне несвойственно, что на меня нашло?? Сейчас я понимаю, что моими губами говорили, наверное, ее Наставники.

От моих советов она, естественно, отмахнулась.

Мы разъехались по домам. Она попыталась забеременеть и поняла, что не тут-то было. Когда она поняла, что зачать не получается, она, страшно деловая бизнес-леди, закатив рукава, принялась действовать.

Три года лечений, ЭКО, бабок-дедок, поездок на воды, «секс по часам» по медицинскому расписанию, даже обучилась «рейки», и не только… Все безуспешно. Пока один умный человек (то есть я

Источник: http://helen-channel.com/2016/01/19/energeticheskie-vihri-zachatiya/

Секреты зачатия

Раскрыт секрет успешного зачатия

Какова Ваша цель в ближайшее время? Если Вы планируете забеременеть, то Вам просто необходимо прочитать эту статью, опубликованную на одном специализированном испанском сайте. Из нее вы узнаете много полезной информации о зачатии, кроме того, руководствуясь советами и секретами испанских медиков, Вы сможете выбрать пол будущего ребенка.

Мифы или реальность?

В мире существует много советов, как быстро забеременеть, но не все они действенны. Давайте попробуем разобраться, какие из них можно взять на вооружение.

  1. Бытует мнение, что из всех сексуальных поз идеальна для зачатия «миссионерская», т.е. классика. Так ли это? Семенная жидкость продвигается по полости матки в среднем 2-3 мм в минуту независимо от силы тяжести. Соответственно, поза при зачатии не имеет значения. НО: если у женщины некоторые особенности строения матки, например загиб матки, то в этом случае эффективна поза, где партнер сзади.

  2. Некоторые женщины перед сексом промывают влагалище раствором воды с содой, чтобы сперматозоиды лучше выживали. Однако это не только неэффективно, но и опасно, так как подобный способ снижает защитные силы организма против потенциально вредных половых инфекций.

  3. Как вы думаете верно ли высказывание: для эффективности зачатия необходимо придерживаться 2-3х дневных перерывов для созревания сперматозоидов? Это абсолютная правда. Концентрация сперматозоидов уменьшается, если секс происходит ежедневно и чаще. Однако с ожиданием созревания сперматозоидов можно пропустить момент овуляции. Поэтому все должно быть в меру и без фанатизма.

  4. Бытует мнение, что зеленый чай, грейпфрутовый сок и семена тыквы и подсолнечника способствует женской фертильности. Однако испанские врачи утверждают, что нет такой еды, которая способствовала бы зачатию.

    Зачатию может мешать ожирение или излишняя худоба.

    Поэтому во время зачатия будущим родителям следует придерживаться разнообразной и сбалансированной диеты, избегать чрезмерного употребления мяса и насыщенных жиров, а также исключить табак и алкоголь.

  5. Корень перуанской маки — растение Южной Америки — регулирует цикл овуляции и качественную выработку спермы. Если оба партнера примут это растение, то зачатие произойдет со 100% — ой вероятностью. Однако эффективность этого растения не доказана клиническими исследованиями. Прежде чем принимать всевозможные растения, проконсультируйтесь с гинекологом.

Выбираем пол до зачатия

Нижеперечисленные методы и убеждения научно не доказаны, однако как не странно они работают. Их разработчики врачи Ландрум Шэтлз и Дэвид Рорвик авторы книги «Как выбрать пол вашего ребенка».

Их исследования основаны на том, что Y – хромосомы (мальчик) активнее, но живут не долго, по сравнению с X – хромосомой (девочка).

Из этих соображений будущие родители могут подобрать сексуальную позу и дальнейшее поведение женщины после полового акта, которое скорректирует пол ребенка.

Если Вы хотите мальчика:

  • сексуальная позиция должна быть такой, чтобы Y- хромосома затратила наименьшую траекторию для достижения цели, поэтому лучшая поза для этого миссионерская;
  • женщине необходимо лежать в течении 30 минут после полового акта для облегчения продвижения сперматозоидов к яйцеклетке;
  • чем больше удовольствия получили партнеры, тем быстрее Y- хромосома будет продвигаться в семейной жидкости.

Если Вы хотите девочку:

  • лучшая поза для зачатия, когда женщина сверху, или поза «наездницы».
  • лежать после полового акта женщине необязательно, так как Х-хромосома более устойчива и может достичь яйцеклетки позже.
  • удовольствие от полового акта, и в первую очередь женский оргазм, способствует зачатию девочкой.

Применяя эти методы на практике вы с большой долей вероятности получите запланированный результат в виде желанного ребенка определенного пола.

Признаки овуляции

Как не применяй все методы и рекомендации по зачатию, главным вопросом остается время овуляции у женщины. Вот некоторые признаки, которые позволят Вам распознать момент начала овуляции.

  • Наиболее простой способ — ежедневное измерение базальной температуры. Во время созревания яйцеклетки базальная температура низкая, накануне овуляции она падает до своего минимума, а потом снова повышается, достигая максимума.
  • Изменение цервикальной слизи поможет распознать время овуляции. В дни, когда женщина плодородна, цервикальной слизи практически нет. За два или три дня до овуляции наблюдается излишняя выработка слизи.

Придерживаться или игнорировать все перечисленные рекомендации дело каждого. От себя же могу добавить следующее — скорейшего Вам пополнения в семье!!!

Этой записью стоит поделиться

Этот блог читают 3675 женщин. Будь следующей!

Подписаться на статьи

Календарь беременности двойней Калькулятор беременности Календарь развития малышей

Источник: https://gemelos-feliz.ru/vse-dlya-mami/beremennost/sekrety-zachatiya/

Восемь правил для успешного зачатия

Раскрыт секрет успешного зачатия

Вот, наконец, свершилось… У вас отличный возраст, замечательный муж, на работе все стабильно и нет никаких поводов откладывать появление малыша.

Вы оптимистично стартовали, будучи твердо уверенными, что со здоровьем то точно все в порядке, а значит, месяц – максимум два и тест покажет заветные две полосочки.

Вон, у одних друзей ребеночек появился ровно через девять месяцев после свадьбы, у других уже третий подрастает, даже не планированный. Значит и у вас все непременно получится.

Но не тут то было. Три месяца, четыре, полгода…  А «воз и ныне там». Гинеколог категорически не намерена предпринимать никаких действий, ссылаясь на какие-то среднестатистические данные. Но в душе мало-помалу закрадывается тревога. Возможно, стоит уже бить тревогу?  

На самом деле при отсутствии каких-либо гинекологических проблем, паниковать пока не стоит. Тем не менее, пускать дело на самотек в таком ответственном мероприятии тоже не самый лучший вариант. Предлагаем вам восемь важных правил, с которыми аист прилетит в дом гораздо быстрее.

Правило первое: отдохните

Говорят в прошлом веке женщины беременели чуть ли ни от чиха, а рожали и того круче – где-нибудь в поле. С тех пор многое изменилось. Это и экология, и образ жизни.

Современной женщине просто необходим качественный отдых для того, чтобы зачать здорового малыша. Постарайтесь отвлечься от стрессов, возьмите с мужем отпуск и проведите его где-нибудь на природе в хорошем климате.

Это будет отнюдь не пустой тратой денег, а необходимым вложением в здоровье.

Правило второе: кормите мужа правильно

Мужские половые клетки должны быть активными и здоровыми. Чтобы добиться этого, станьте приверженцами качественного мяса, рыбы и орехов. Дополнительный витамин Е также пойдет на пользу.

А вот алкоголь стоит полностью исключить из рациона.

Обычно через две недели правильного питания в сочетании со сбалансированным режимом дня, регулярными прогулками и легкими физическими нагрузками лабораторные анализы спермы показывают вполне удовлетворительные результаты.

Правило третье: регулируйте половую жизнь

Как ни странно, чаще – не значит лучше.  Для скорейшего зачатия врачи советуют воздержаться, примерно, на протяжении недели-двух перед овуляцией. Зачатие планируйте в период максимальной вероятности, то есть, через неделю после окончания менструаций и за семь дней до начала следующего цикла.

Правило четвертое: правильно выбирайте позы

Давно не секрет, что положение «мужчина сзади» значительно эффективнее в плане зачатия, чем, к примеру, классическое.

Правило пятое: не давайте даме получить оргазм первой

Ученые утверждают, что во время пика наслаждения женская матка, под действием сокращающихся мышц, слегка приподнимается, препятствуя прохождению сперматозоидов внутрь. Поэтому статистически шансы забеременеть больше, если супруг сначала подумает о себе (и о продолжении рода).

Правило шестое: интимная гигиена

Кислотность среды влагалища напрямую влияет на возможность забеременеть. Вообще в норме среда во влагалище должна быть кислотнотной, чтобы быстро убивать нежелательных бактерий. А сперма хорошо себя чувствует в слабощелочной среде. Поэтому кислотность влагалища действует не только против бактерий, но и против спермы.

В норме количество подвижных сперматозоидов достаточно, чтобы успешно преодолеть кислотность влагалища. Но если их недостаточно, или кислотность влагалища повышена, то  все сперматазоиды будут оперативно уничтожены.

Поэтому так важно поддерживать нормальный уровень кислотности во влагалище и использовать для подмывания специальные средства, по крайней мере не повыщающие кислотность влагалища.

Если кислотность влагалища повышена, то раз в 3-4 дня за 20 минут до полового акта можно подмыться простым детским мылом. А вот спринцеваться содой мы не рекомендуем – можно “убить” всю микрофлору влагалища.

Правило седьмое: дайте сперматозоидам возможность достигнуть цели

Поэтому сразу после полового акта не бегите в душ и вообще не делайте какие-то активные движения.

Считается, что лучший вариант для женщины, на хрупкие плечи которой теперь ложится вся ответственность за продление рода – лечь на спину, слегка приподняв ноги.

Но следует иметь в виду, что если доктор поставил вам довольно распространенный диагноз «загиб шейки матки», то правильнее выпрямиться, перевернувшись на живот. Лежать следует около 20 минут.

Правило восьмое: забудьте про правила

Давно замечено, когда человек хочет чего-то слишком настойчиво, скорее всего, он ничего не получит. Помните слова Натаниэль Готорн: «Счастье — бабочка, которая неизбежно ускользает, пока ты гонишься за ней, но если замереть, она сядет тебе на плечо…» Наслаждайтесь жизнью, любите друг друга и верьте, что все получится!

Источник: http://lopotun.ru/article/vosem-pravil-dlya-uspeshnogo-zachatiya

Зачатие ребенка – в чем секрет успеха?

Раскрыт секрет успешного зачатия

Наибольшее чудо, заставляющее нас дивиться совершенству и предусмотрительности матушки-природы – зачатие ребенка. Как из двух маленьких клеток развивается большой живой организм? Что происходит с яйцеклеткой в первые несколько дней? О тайнах зарождения новой жизни мы поговорим сегодня.

Что собой представляет процесс зачатия

Зачатие, обуславливающее наступление беременности и возможность иметь детей, не может не удивлять. Многие думают, что это происходит во время полового акта, но это не так.

Успешное зачатие ребенка – сложный биологический процесс, проходящий в несколько этапов и занимающий гораздо больше времени, чем мы привыкли думать и женский организм, готовый выносить дитя, снова и снова готовится к нему ежемесячно.

Длительная подготовка

Еще в утробе матери организм девочки начинает свою подготовку к будущей роли продолжательницы рода. В первые месяцы развития в эмбрионе женского пола образуются оогонии, а затем ооциты из которых будут развиваться яйцеклетки. Сначала из насчитывается несколько миллионов, но созревают из них несколько сотен.

В яичниках новорожденной девочки ооциты, с окружающими их фолликулярными клетками, останавливают свое развитие на одном из этапов деления – первой профазе мейоза, ждут «своего часа», который наступит только после полового созревания. Тогда, под влиянием гонадотропных гормонов гипофиза начинается рост 15-20 тысяч фолликулов.

Благодаря влиянию тех же гормонов, ооциты, они же яйцеклетки, продолжают свое деление, но только одному из них суждено стать «тем самым» и подготовиться к зачатию.

В середине каждого месячного цикла гипофиз обеспечивает большое выброс лютеинизирующего гормона, под действием которого происходит овуляция и созревший ооцит выходит из фолликула.

Что влияет на зачатие

Овуляция – от латинского термина «ovum», означающего яйцо – процесс обеспечивающий высвобождение и выход в брюшную полость готовой к оплодотворению яйцеклетки. Это одна из фаз менструального цикла женщины.

Конечно, зарождение новой жизни всецело зависит от регулярных, ненарушенных ежемесячных овуляций и готовности женского организма иметь детей. Однако залог успешного зачатия не только овуляция. Кроме прочего – это отлаженный механизм взаимодействия женской яйцеклетки с мужским сперматозоидом.

Мы понимаем, что термин «зачатие» означает успешное их слияние, но как это происходит знают не все. На самом деле все немного сложнее, чем нам кажется. Процесс зачатия имеет несколько этапов:

  1. В течении примерно 12-16 дней от начала менструального цикла ооцит созревает внутри фолликула и во время овуляции выходит в полость малого таза.
  2. В этот же момент активизируются ворсинки фаллопиевой трубы. Волнообразными движениями они подгоняют освободившуюся яйцеклетку, захватывают ее и направляют в трубную воронку, откуда зрелый ооцит начинает свое движение по яйцепроводящему каналу.
  3. По окончанию полового акта сперматозоиды активно преодолевают расстояние от влагалища через шейку и полость матки к фаллопиевым трубам. Во время прохождения этого пути часть их гибнет, и до цели доберутся только самые активные. Но и среди них «чемпионом» станет только один.
  4. Встречаясь с яйцеклеткой в маточной трубе, сперматозоиды пытаются своими ферментами растворить ее две защитные оболочки– лучистый венец и блестящую.
  5. Если активных мужских клеток мало, ферментов для растворения оболочек ооцита будет недостаточно.
  6. Через рыхлый лучистый венец наиболее «шустрый» сперматозоид проникает внутрь. Вот тут-то и происходит процесс слияния, которое мы называем оплодотворением или, собственно, зачатием.

Слившись вместе женская и мужская половинки образуют одну диплоидную клетку – зиготу, содержащую двойной набор хромосом. Это самый первый этап зарождающейся жизни эмбриона.

Но, чтобы стать эмбрионам зигота должна пройти определенные этапы развития. Сначала, благодаря движениям реснитчатого эпителия трубы и сокращениям ее стенок, зигота начинает перемещение по фаллопиеву каналу к полости матки.

Попав в матку, она закрепляется на слизистой оболочке одной из стенок и теперь по праву называется эмбрионом – это произошел процесс имплантации.

Зная все вышеперечисленные особенности и этапы, женщина может самостоятельно определить наиболее удачное время для зачатия.

Благоприятные дни для зачатия

Итак, мы выяснили, что для успешного зачатия нужно определенное время и необходимые компоненты. Сперматозоиды, добравшиеся до фаллопиевых труб, сохраняют свою способность к оплодотворению в течении пяти дней, а яйцеклетка остается жизнеспособной максимум до 24 часов. Поэтому зачастую мужские половые клетки «ждут» момента попадания яйцеклетки в трубу.

Зная сколько длится зачатие, можно подсчитать наиболее благоприятные для него дни.

Их всего шесть – 5 дней до высвобождения яйцеклетки и день овуляции. Именно эти дни, когда вероятность забеременеть наиболее высока, называются «окно зачатия».

В литературе можно встретить и другой термин – «плодное окно».

Если предположить, что овуляция проходит на 14-й день от начала менструального цикла, то высокие шансы для момента зачатия попадут примерно с 10-го по 14-й день включительно.

Не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, средняя длительность месячного цикла у женщин может быть разной, а значит, принимать точный срок на 14-й день за эталон нельзя.

Помимо подсчета дней, существуют косвенные признаки и симптомы, помогающие определить наступление овуляции:

  • болезненность, нагрубание и высокая чувствительность молочных желез;
  • спазмирующие боли внизу живота;
  • повышение базальной температуры;
  • увеличение цервикальных выделений и изменение их вязкости — в дни «плодного окна» их консистенция и внешний вид напоминает яичный белок.

Отмечая ежемесячные появления симптомов, можно определить на какой день цикла проходит овуляция. А владея этой информацией и зная правила зачатия, можно выбрать самый благоприятный момент для создания новой жизни.

Первые симптомы

Природа создала сложный механизм зачатия для того, чтобы женский организм смог наилучшим образом подготовиться к беременности и вынашиванию малыша.

Имплантировавшись в эндометрий эмбрион начинает свое развитие с образования ворсин хориона – зародышевой части уникального органа, который появится немного позднее – плаценты.

Именно хорион вырабатывает «гормон беременных» — хорионический гонадотропин, появление в крови и повышение уровня которого обуславливает появление первых симптомов беременности.

Натолкнуть на мысль об интересном положении еще до задержки и врачебного подтверждения беременности могут:

  • недомогание, постоянная усталость и сонливость;
  • набухание и болезненность грудных желез;
  • незначительные желтые или розоватые выделения из влагалища;
  • тянущие боли, напоминающие боль при месячных.

О беременности, конечно же, говорить еще рано, но зная все о зачатии и о том, что происходит в эти дни внутри женского организма, уже можно заподозрить свершившееся чудо.

Когда после овуляции и зачатия наступает беременность

Время продвижения оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевым трубам зависит от активности реснитчатого эпителия и силы сократительных движений последних. В норме этот период занимает 5-6 дней.

В это же время, через 26-30 часов, прошедших после оплодотворения, зигота начинает деление, превращаясь в многоклеточный эмбрион.

В последний день будущий плод прекращает свое путешествие по трубам и прикрепляется к стенке матки.

Зачатие и беременность в чем разница

Пока происходит деление зиготы и передвижение ее по трубам, это все еще период зачатия. Наступившей беременностью считают развитие плода от момента имплантации. Следует четко понимать разницу между эмбриональным и акушерским сроком.

Эмбриональный срок или эмбриональные недели– это срок беременности непосредственно от момента зачатия малыша. Сложность заключается в том, что в большинстве случаев точно определить этот момент практически невозможно. Данный термин используют только в научных целях и при ЭКО.

Акушерский срок — недели, отсчитываемые от первого дня последней менструации. Этот срок в среднем на 2 недели больше эмбрионального, но именно на него ориентируются врачи, подсчитывая предположительную дату родов.

Альтернативные методы зачатия

Женщинам, неспособным зачать ребенка, благодаря вспомогательным репродуктивным технологиям, современная медицина дает шанс пережить прекрасный период беременности и родить малыша. Методика искусственного оплодотворения совершенствуется с каждым годом и все больше бесплодных пар по всему миру благодаря различным методам ЭКО становятся родителями.

В основе альтернативных методов зачатия лежит оплодотворение яйцеклетки в пробирке, вне женского организма — «in vitro». Для этого используют как забор половых от обоих родителей, так и донорские яйцеклетки, а также технологии криоконсервации.

Мифы о зачатии

Некоторым супружеским парам достаточно всего одного полового акта, чтобы стать родителями. Другие же проводят в неудачных попытках забеременеть годы и чем больше не получается, тем чаще пара слышит советы от «знающих» родственников, друзей и знакомых. Так и появляются на свет мифы о зачатии. Вот самые распространенные из них:

Всегда виновата женщина

Это не так. Научно доказано, что более чем в 40 % бесплодных пар ответственность лежит на мужчине и его малоподвиждных сперматозоидах.

Частый секс увеличивает шансы

При благоприятных условиях, готовности обоих организмов и правильно выбранном времени даже один половой акт может стать решающим. Тем более, что сперматозоиды, попавшие в маточные трубы готовы к оплодотворению еще несколько дней.

Во время менструации нельзя забеременеть

Это тоже не всегда правда. Если активность второго яичника и овуляция совпадают с месячными, забеременеть вполне реально. Нельзя забывать, что циклы активности яичников независимы друг от друга.

Беременеют только в день овуляции

Мы уже знаем, что «окно зачатия» составляет примерно 6 дней, а овуляция проходит в последний из них.

Упражнение «Березка» поможет забеременеть

Теоретически можно допустить, что таким образом женщина помогает сперматозоидам быстрее попасть в маточные трубы. Но ведь в борьбе за яйцеклетку они гибнут сотнями тысяч и угадать какой именно доберется до цели ну никак нельзя.

Пол ребенка можно спланировать

Это заблуждение, которому все охотно верят. Но ни одна диета, ни один расчет и «гадание» на группе крови не помогут определить пол будущего ребенка. Все зависит от того, какие именно хромосомы сольются между собой. А это тоже лотерея с многомилионным результатом.

Все зависит от позы

Многие уверены, что зачать ребенка можно только в миссионерской позе. Но это не так. Выбор позы никак не влияет на зачатие.

Итог

Зачатие – процесс, скрывающий в себе множество тайн, но с каждым годом наука продвигается в их раскрытии. Благодаря тому, что мы знаем о взаимодействии мужских и женских половых клеток, мы можем рассчитать благоприятные дни, подготовиться к будущей беременности и стать родителями тогда, когда мы готовы к этой большой ответственности.

Изученный механизм зачатия позволяет многим парам, потерявшим надежду на родительство, стать счастливыми и родить малыша. Прислушивайтесь к своему организму, и он раскроет вам свои секреты.

Источник: https://DaZachatie.ru/podgotovka/zachatie-rebenka

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.